Цитаты из книг автора «Барбара Оакли»

важно «покопаться» в памяти, чтобы обрести его

Не отбрасывайте то, что узнали. Просмотрите конспекты, перескажите другу, сделайте карточки и так далее.

дать мозгу возможность укрепить связи.

вас останется меньше времени на повторение, а также на сон и выращивание новых синаптических связей.

если затянете с заданием пару дней, то, вполне возможно, обнаружите, что вы ничегошеньки не понимаете.

шипики и синапсы столь же легко могут исчезнуть, если вы не будете их тренировать.

Ваш мозг меняется, когда вы учитесь!

Во сне мозг воспроизводит то, чему научился днём.

значительные изменения происходят тогда, когда, что-либо выучив, мы ложимся спать.

пользуйтесь методом помидора и активным вспоминанием; не забывайте проверять и практиковать выучен