Сон — это состояние, при котором любая активность — будь то активность чувств или мыслей — прекращается. Во сне чувства восприятия покоятся в уме, ум — в сознании, а сознание — во внутреннем существе. Существуют три разновидности сна. Если после сна ощущается тяжесть и вялость, он считается .
Вся материя — от камней до клеток в человеческом организме — наделена разумом. Однако способностью пробудить, возделать и в итоге трансцендировать его обладает лишь человек. Подобно тому как совершенно чистая, свободная от тяготения чувств вовне обладает свойством воспринимать самое себя: его внутренняя добродетель — это честность
Различающий интеллект нужно использовать для того, чтобы «обезвредить» отрицательное воздействие памяти, которое в рамках психологического времени привязывает нас к миру чувственных наслаждений и боли.
Способности разума хоть неотъемлемы и врожденны, но дремлют. Поэтому наш первый шаг заключается в том, чтобы пробудить разум. Через вытяжение в и остальных способов йоги продолжается и на более глубоких уровнях нашего существа.
Разум присутствует в каждой части нашего существа — от физического тела до тела блаженства. Он не проявлен только в сердцевине человеческого существа — в .