Цитаты из книг автора «Артур Думчев»

Спорт — друг сердца, а сердце — друг мозга.

интеллект представляет собой скорее удобное слово, описывающее различные умственные способности: умение решать новые задачи, добиваться поставленных целей и формировать адекватную картину мира. До сих пор так и не сформулировано четкого и непротиворечивого определения самого понятия «интеллект». Все, что мы можем сделать, стремясь понять его суть, — это суммировать определенные поведенческие характеристики в том или ином контексте.

Логика приведет вас из точки А в точку Б. Воображение доставит вас куда угодно.

В первом случае вы запоминаете две-три тысячи наиболее часто употребляемых слов, повторяя каждое три-четыре раза: сразу после запоминания, на следующий день и через два-три дня. Допустим, в понедельник вы запомнили 50 или 500[28] слов за пару часов — и повторили их. Перешли к другому списку (из 50 или 500 слов), запомнили его — и тоже повторили. Больше эти списки в понедельник не открываем, но возвращаемся к ним — для повторения — во вторник, затем в четверг и (на всякий случай) — в воскресенье или следующий понедельник.

фактор общего интеллекта; социальный интеллект; позитивное мышление; творчество.

Мало иметь хороший ум, главное — хорошо его применять.

Чем выше социальная активность человека, тем лучше развит его познавательный механизм.

«Русский язык, насколько я могу судить о нем, — это богатейшее из всех европейских наречий и кажется нарочно созданным для выражения тончайших оттенков. Одаренный чудесной сжатостью, соединенный с ясностью, он довольствуется одним словом для передачи мысли, когда другому языку потребовались бы для этого целые фразы», — говорил писатель, член Французской академии Проспер Мериме.

Психологи определили, что для ее запоминания на долгий срок достаточно пяти повторений: Сразу после запоминания. Через 20 минут. Через день. Через две недели. Через два месяца.

Другой способ увеличить снабжение мозга кровью — использовать силу тяжести. Если лечь на спину — без подушки под головой — и опереть ноги о стену или положить их на диван, то мозг будет омываться кровью интенсивнее. В это время можно решать творческие задачи, ведь в лежачем положении также снижается уровень норадреналина, а значит, вы расслаб­ляетесь. Десять-пятнадцать минут размышлений в таком состоянии — и озарения не миновать. Будьте осторожнее, вставая, ведь вашей сосудистой системе понадобится некоторое время, чтобы войти в нормальный режим работы.