Цитаты из книг автора «Артем Толоконин»

Культура некоторых стран подразумевает питание в тишине. Либо во время этой неспешной беседы. И вот эта атмосфера (будь то семейный обед, дружеская встреча, деловые переговоры), включенная в этику, заключает в себе огромную мудрость. Потому что активность пищеварительной системы регулируется парасимпатической нервной системой. То есть когда вы спокойны, у вас пищеварение идет хорошо. Тогда вы потребляете нужный объем пищи, и ваш организм вырабатывает нужное количество желудочного сока и остальных ферментов для того, чтобы эту пищу переварить. Вы чувствуете вкус, вы сообщаете своему мозгу, какие вещества в разных участках пищеварительного тракта нужно выработать, чтобы усвоение произошло с максимальной пользой для вашего организма.

Если у человека язвенная болезнь, то чаще всего именно передняя часть языка имеет какие-то изъяны. Толстый кишечник – это боковые поверхности языка. То, что вы видите на середине языка, говорит о состоянии вашего тонкого кишечника. Вот по таким косвенным признакам вы тоже можете провести некоторую самодиагностику.

Проблемы с прямой кишкой, проблемы со стулом возникают при ощущении, что от какой-то проблемы человек вообще отделаться не может. Что-то грязное, противное, давнишнее и то, что вызывает раздражение. Неслучайно возникло выражение «У меня геморрой с этим». То есть я застрял в этом настолько, что не могу от толчка отделаться. И что делает организм? Накапливает там кровь, пытаясь ее периодически сбрасывать, снимая, таким образом, напряжение. Запор возникает у человека при стрессовых состояниях. Вам надо срочно куда-то бежать, вам надо смыться из этой ситуации, чтобы выжить, поэтому вам не до туалета. Включается симпатическая нервная система, которая отвечает за физическую активность. Парасимпатика выключается, моторика начинает страдать и не работать.Или запор появляется как выход из активной стадии конфликта, связанного с желанием удержать кого-то или что-то. Человек не может расстаться с ситуацией или кем-то очень важным и близким. Но очень часто бывает, что организму при запорах банально не хватает воды. Если человек мало пьет, то организм что будет делать? Выжимать жидкость по максимуму из каловых масс. Поэтому врачи всегда говорят: если у вас запоры, пейте больше воды. И тогда организм не будет большее количество жидкости забирать из каловых масс, и стул будет более жидким.

Если конфликт идет глубже (я не просто его не переношу, я и усвоить его не могу!) и затянулся, то это все ниже и ниже спускается – в тонкий и толстый кишечник. Это совсем что-то грязное, далекое, что человек не может выделить, но с чем он и распрощаться не может. Такой конфликт проявляется в заболеваниях толстого кишечника и прямой кишки. С точки зрения иерархии конфликта – это более глубинные, или давние, конфликты. И как правило, при заболеваниях толстого кишечника идет наслоение конфликтов: какая-то детская махровая обида и аналогичная ситуация в настоящем, которая запустила этот конфликт.

высказать недовольство ею, то что будет с его зубами? Они тоже будут разрушаться. Потому что и зубами как органом управляет мозг. И при невысказанности конфликта мозг будет перетирать проблему, в нем будет что-то происходить именно потому, что нельзя «прожевать» текущую ситуацию. То есть мозг человека что-то не принимает, но сам человек, в силу воспитания, привитых ему общественных норм, не может позволить себе послать кого-то неприятного на три буквы. Он будет вежливо улыбаться, молчать и напрягаться. В результате возникает психоэмоциональное напряжение, и, как следствие, – разрушение ткани зубов. Нельзя, что называется, прожевать этот кусок, и человек зависает на этой ситуации. Проблемы с зубами или проблемы ротовой полости, как правило, связаны с текущими взаимоотношениями. Вы не проговорили свою обиду, не ответили на обидные слова.

И значит, проблемы ротовой полости – это что с точки зрения психосоматики? Хватание какого-то «куска» текущей информации и невозможность его прожевать. Но зубы – это не только орган, позволяющий нам не остаться голодными, но и орган, позволяющий защитить себя. Не зря про человека, который злится, говорят, что «он показал зубы». А значит, если человек переживает по поводу какой-то ситуации и не позволяет себе

И второй момент для понимания психосоматики и психики: любой ребенок исцеляет родителей. Он чувствует вину. Я очень часто вижу на приеме, что, допустим, родители страдали, у них была какая-то проблема, и ребенок вешает эту проблему на себя. Он думает, что это из-за него. Родители начинают обвинять друг друга во всех смертных грехах, в своей неуспешности, в росте курса доллара, а дети все это чувствуют. Начинают страдать разными аллергиями, показывая, соматизируя эти конфликты. И эти несведущие родители носятся по поликлиникам, ищут проблемы в анализах, хотя источник заразы находится во внутрисемейных конфликтах.

Доверие – это уже человеческая обработка чувства под названием «любовь». Я тебе доверяю, а на самом деле я тебя просто люблю, поэтому я тебе доверяю. То есть в семейной жизни это критерий, который показывает степень вашего доверия чужому человеку, который до знакомства вам был абсолютно не знаком. Если вы его любите, хотите ему доверять, если делаете это осознанно, тогда вы раскрываетесь во взаимоотношениях. И в социуме вам станет понятно, как проявлять любовь. И это реально начинает вас развивать. И тогда спрятанные, заархивированные искажения, которые есть в вашем подсознании

Вы выпускаете напряжение во внешний мир. Вы снимаете фиксацию на этом индивидуальном переживании. И это уже половина решения проблемы, потому что вы отделили ее от себя, выпустили в мир. Не погасили внутрь себя, не спрятали в свое подсознание, не придали особого смысла этому переживанию или этому событию.

И весьма логично предположить, что все проблемы человека зарождаются в подсознании. И там же начинается психосоматика? Конечно! Потому что во Вселенной нет проблем, все гармонично. Проблемы есть только у человека, у отдельно взятого человека. И только потому, что он не сконнектился с интернетом (Вселенной). Потому что он как-то там обособленно переживает свое горе. Горе – это мое! Я его пестую, я с ним живу. И мне так легче. Нет. Это самообман. Только когда вы делитесь чем-то негативным, вам становится