Цитаты из книг автора «Артем Сазыкин»

Для осуществления подстройки необходимо начать как бы «отзеркаливать» положение тела «жертвы», движения рук, позу. Например, если человек сидит рядом с вами, положив ногу на ногу, «отзеркальте» эту позу и положите ногу на ногу. Если рука собеседника поднимется вверх, чтобы почесать нос, сделайте похожее движение. Не нужно повторять все в точности, иначе у человека может возникнуть ощущение, что вы намеренно его копируете или, еще хуже, передразниваете его. Все должно происходить будто само собой, плавно, естественно и без излишней суетливости. Не нужно резко повторять движения собеседника, стараясь успеть за ним, совершайте жест, наклон головы или смену позы легко и непринужденно. При подстройке необязательно производить движения и жесты точь-в-точь как человек, который находится рядом с вами. Если собеседник дергает ногой в определенном ритме, совершите легкое постукивание пальцами, поддерживая этот ритм. При этом не нужно, чтобы звук был отчетливо слышен, главное – именно ритм, подсознание жертвы считает все само. Посмотрите на то, как дышит ваша «жертва». Чтобы определить частоту дыхания у мужчины, посмотрите на живот. Женщины дышат грудью, но не стоит слишком долго смотреть на эту часть тела, даже если очень хочется: вас неправильно поймут и вряд ли поверят, что вы обучаетесь искусству манипулирования, разглядывая женскую грудь или мужской живот. Когда вы все-таки определите частоту дыхания, начните дышать аналогично. Войдите в ритм дыхания «жертвы». Если вы проделаете все правильно, то через некоторое время можете сделать свое дыхание более глубоким или же поверхностным, и человек последует за вами. Если вы резко замрете, это будет также повторено. Лично я использовал метод подстройки под дыхание с дальнейшим ведением, чтобы усыпить свою дочь, когда она подолгу не ложилась спать. Со взрослыми людьми это работает так же эффективно, как и с детьми. В данном случае идет подстройка к бессознательным процессам человека с последующим воздействием на них. Это один из самых явных способов воздействия на внутреннее «Я» человеческой личности с возможностью осуществления серьезного влияния не только на сознание, но и на бессознательное, которое контролирует большую часть нашей жизни и все происходящие в организме процессы.

подстройка – это та самая составляющая, которая позволяет манипулятору установить раппорт и начать ведение объекта. . При осуществлении ведения мы можем изменять дыхание объекта, его биологические ритмы и сеять в его сознании нужные нам выводы и умозаключения.

Состояние, при котором люди осознанно или неосознанно координируются между собой и находятся в подобного рода психологической связке, в НЛП называется . Бывает, что человек просто вынужден подстраиваться под другого, т. к. в их деле это необходимо.

УПРАЖНЕНИЕ Используя это упражнение, вы сможете «усилить» свой взгляд и научиться подолгу не моргать. Кроме того, это поможет вам выдерживать взгляд других людей. Известно, что волки могут не вступать друг с другом в конфликт, чтобы не получить ненужных повреждений, которые будут вредны для их здоровья, и решают все с помощью взгляда. Важно научиться использовать их психологию и в нашей жизни. Порой именно взгляд решает все. Подумайте, ведь даже выражение «любовь с первого взгляда» не является таким пустым, как его привыкли считать многие. Это относится и к соперничеству с первого взгляда, и даже к неприязни.

УПРАЖНЕНИЕ Это упражнение часто дается окулистом для укрепления глазных мышц тем, у кого есть нарушения зрения. Оно эффективно не только для улучшения зрения, но и для постановки нужного взгляда через тренировку мышц. Именно тренируя их, можно усилить свой взгляд и быстро его изменять.

В Средние века для того, чтобы понравиться мужчинам, жрицы любви закапывали себе в глаза белладонну, чтобы расширить зрачки и выглядеть более привлекательно. Как давно известно, человек с расширенными глазами выглядит привлекательнее. Так же это работает и в обратную сторону: когда мы смотрим на то, что нам нравится, или на того, кто нам симпатичен, наши зрачки начинают расширяться. Их сознательному расширению можно научиться: достаточно представлять, как это происходит, и они увеличиваются. Проделывая подобное многократно, вы сможете добиться нужного результата и использовать в общении с кем-либо. Это можно даже проделывать с человеком другого пола, если вы хотите, например, влюбить его в себя.

схожесть может проявляться в следующем: – внешний вид (прическа, одежда);– имя, фамилия;– хобби, интересы;– политические взгляды;– любовь к конкретным фильмам, музыкальным исполнителям, книгам и т. п.;– марка автомобиля или даже сигарет;– род деятельности;– соседство по дому, даче и т. д.;– обучение детей в одной музыкальной школе или детском саду; – заболевания;

хорошая осанка и расправленные плечи помогут вам – привлекать внимание противоположного пола;– вызывать уважение у окружающих; – влиять на других людей.

Запомните: человек с плохой осанкой начинает неосознанно подчиняться тому, у кого она в порядке.

Сгорбленный человек всегда ассоциируется со слабостью, болезнью, нищетой и старостью. Такие люди чаще всего вызывают жалость, поэтому подобной позицией пользуются те, кто что-то просит у кого-то и заведомо принимает униженную позу. Стремящиеся друг к другу плечи, опущенная голова и сгорбленная спина показывают другому человеку, что перед ним принимают позу слабого и беззащитного.