Есть несколько рекомендаций. Прежде всего, формулировка цели должна быть положительной. Некоторые люди пишут так: «Я не хочу жить в коммунальной квартире». Правильный вариант: «Я хочу купить собственную квартиру». И описывайте цель до мельчайших подробностей.
Далее нужно ощутить результат. Прочувствуйте, как вы будете себя ощущать, когда достигнете цели, как будете выглядеть и как люди будут к вам относиться.