Прямо сейчас запишите 3 самых больших пожирателя времени:
1. ____________________
2. ____________________
3. ____________________
А теперь запишите, что каждый день вы могли бы делать в это время. Выберите то, что могло бы принести вам ощутимый финансовый результат или реально помочь перезагрузиться. Вы можете искать интересных людей в Интернете и стараться привлечь их внимание, писать посты для своих социальных сетей, заниматься спортом. Даже 15-20-минутная тренировка может зарядить вас энергией на несколько часов, как и прогулки на свежем воздухе или медитации, кому что нравится.
Запишите три дела, которыми можно заняться вместо пожирателей времени (желательно подобрать дела, эквивалентные по времени).
1. ____________________
2. ____________________
3. ____________________