«Страхи. Тревоги. Фобии» читать онлайн книгу 📙 автора Артема Ивановича Федорова на MyBook.ru
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4 
(4 оценки)

Страхи. Тревоги. Фобии

47 печатных страниц

2020 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого небольшого пособия.

читайте онлайн полную версию книги «Страхи. Тревоги. Фобии» автора Артем Федоров на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Страхи. Тревоги. Фобии» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

8 февраля 2020

Год издания: 

2020

Дата поступления: 

17 февраля 2020

Объем: 

86382

Правообладатель
17 717 книг

Поделиться

Упражнение «Рай и Ад» Расслабиться. Погрузиться в медитативное состояние:Задать себе вопрос:– Что в моей жизни сейчас есть Рай, где мне хорошо?– Как я создал этот Рай? Какими энергиями, выборами, решениями я создал этот Рай?– Что в моей жизни сейчас Ад? Как я его создал? Какими энергиями, выборами, решениями?– Как мне трансформировать Ад в Рай? – Как я могу продолжить свою жизнь: в ком или в чем?
20 марта 2021

Поделиться

4. Рай или ад – это не абстрактные понятия, и они не где-то там. Рай и ад – начинаются в душе, в сердце. И вы сами творце своего рая и своего ада.
20 марта 2021

Поделиться

Например: Страх общения, страх публичных выступлений, страх того, что о вас подумают, страх не справиться, страх не оправдать надежды, страх подойти к девушке, которая нравится.
29 января 2021

Поделиться

Автор книги