"Другой человек как ты, он тоже хочет быть счастливым.
Желаю тебе легкой жизни
Будь здоров
Будь счастлив
Желаю тебе любви и радости"
Желаю тебе легкой жизни
Будь здоров
Будь счастлив
Желаю тебе любви и радости"
- Главная
- Общая психология
- ⭐️Артем Федоров
- 📚«Релаксации, медитации и визуализации»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.75
(4 оценки)
Релаксации, медитации и визуализации
11 час. 37 мин.
641 Мбайт
2021 год
18+
Оцените книгу
Об аудиокниге
Релаксации, медитации и визуализации – это простые практики, при помощи которых вы можете улучшить свое здоровье и самочувствие, расслабить тело и успокоить разум. Предлагаемые здесь простые техники направлены на то, чтобы уменьшить симптомы стресса, справиться с тревогой, болью, улучшить сон. Прогрессивная мышечная релаксация, визуализация, управляемые образы и глубокое осознанное дыхание – все эти практики вы найдете здесь.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Релаксации, медитации и визуализации» автора Артем Федоров на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Релаксации, медитации и визуализации» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 7 декабря 2020
- Год издания:
- 2021
- Дата поступления:
- 5 августа 2021
Жанры
Поделиться
kirill...@mail.ru
Оценил аудиокнигу
20 июня 2022
Поделиться
Автор книги
О проекте
О подписке
Другие проекты