Признайте собственную храбрость в работе с чувством тревоги.
- Главная
- Кадровый менеджмент
- ⭐️Артем Федоров
- 📚«50+ психологических техник на каждый день»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
4.48
(21 оценка)
50+ психологических техник на каждый день
56 печатных страниц
Время чтения ≈ 2ч
2021 год
18+
По подписке
229 руб.
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.
читайте онлайн полную версию книги «50+ психологических техник на каждый день» автора Артем Федоров на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «50+ психологических техник на каждый день» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 11 августа 2019
- Объем:
- 102554
- Год издания:
- 2021
- Дата поступления:
- 14 августа 2019
- ISBN (EAN):
- 9785532991712
- Время на чтение:
- 2 ч.
Жанры
Поделиться
Когда будете готовы завершить медитацию, похвалите себя за то, что уделили это время себе. Затем откройте глаза и постепенно возвращайтесь в окружающую реальность.
паттерны привели вас к тревожности. Это понимание может освободить вас, и вы почувствуете себя свободнее, чем когда-либо.
Автор книги
О проекте
О подписке