Аудиокнига «Энергия без кофе: Секреты бодрости каждый день» 🎧 — слушать онлайн книгу автора Артема Демиденко, читает Литрес Авточтец
image
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Артем Демиденко
  4. 📚«Энергия без кофе: Секреты бодрости каждый день»
Энергия без кофе: Секреты бодрости каждый день

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

0 
(0 оценок)

Энергия без кофе: Секреты бодрости каждый день

2 час. 56 мин.

80 Мбайт

2025 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

В мире, где каждое утро начинается с чашки кофе, книга "Энергия без кофе: Секреты бодрости каждый день" открывает двери в мир настоящей естественной энергии. Эта книга — ваш гид к новому уровню жизненной активности без искусственных стимуляторов. Глава за главой вы узнаете, как правильно понимать и распределять свою энергию, улучшаять качество сна и питания, используя физическую активность не только для тела, но и для ума. Читателей ждут практические советы по управлению стрессом, созданию окружения, повышающего активность, и выбору подходящих физических упражнений. Автор делится секретами, как отказаться от вредных привычек и разработать распорядок дня, который будет поддерживать вашу бодрость каждый момент. Узнайте, как индивидуальный подход может раскрыть ваш потенциал и как природа и музыка способны подарить силы. Эта книга станет вашим путеводителем в мир естественного ритма и новых горизонтов личной энергии. Подготовьтесь к жизни в энергичном потоке!

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Энергия без кофе: Секреты бодрости каждый день» автора Артем Демиденко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Энергия без кофе: Секреты бодрости каждый день» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
11 января 2025
Год издания: 
2025
Дата поступления: 
31 января 2025

Автор книги

Артем Демиденко

2 146 книг