Как тренироваться без тренера (часть — 2)

Арнольд Черногоров

14 мин.

13 Мбайт

2025 год

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 871 000 книг

Оцените книгу

В этом выпуске

Эпизод 9 — Как тренироваться без тренера (часть - 2)

Во второй части я с вами разберу:

⠀

Как планировать свои тренировки

Ошибки, которых стоит избегать

Роль дисциплины и самоконтроля

⠀

Этот эпизод подойдёт игрокам, родителям и даже начинающим тренерам, которые хотят помочь детям расти вне зала.

⠀

Делитесь выпуском с теми, кто хочет тренироваться грамотно — даже в одиночку!

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Как тренироваться без тренера (часть - 2)» автора Арнольд Черногоров с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Как тренироваться без тренера (часть - 2)» где угодно даже без интернета.

Подробная информация