Читать книгу «Успех. Естественный отбор. 425 инсайтов для работы, отношений и жизни» онлайн полностью📖 — Анвара Бакирова — MyBook.
image

Записывай соображения. Записывай подтверждения. Записывай возражения. Записывай предварительные выводы. Записывай вопросы. Записывай гипотезы для проверки. Записывай черновые варианты. Записывай инсайты и открытия. Записывай претензии и неудобства.

Все, до чего додумался, записывай.

Тогда мысли перестанут крутиться и начнут двигаться в нужном направлении. Обновляться, развиваться, шлифоваться. Ты увидишь картину в целом. Посвяти этому хотя бы полчаса, а лучше больше. И не придя ни к чему конкретному, иди отдыхать. Мозг додумает. Сам. Теперь он сможет это сделать.

Это деловой подход к мышлению. Хочешь результатов – практикуй.

34

Эпоха профанации. Хочется, чтобы как у мастера, но без десятилетий труда. И спрос рождает предложение. От искренних энтузиастов. И прагматичных циников. Волшебные таблетки. Секретные ноу-хау. Тайные знания. И многим хватает.

– Я учился (3 дня) у Великого!

– Я получил сертификат Мастера!

– Мне сказали, что остальные лохи!

Особенно если учесть, что мастер и профан делают внешне похожее. Мастер прост, и я прост. Мастер говорит, и я говорю. Мастер нарушает правила, и я. Студент должен забыть, чему его учили в школе, а детсадовцу и забывать не надо.

Мне нравится метафора:

– Как делается английский газон?

– Сажаешь траву и триста лет стрижешь.

Как рождается мастерство?

• Сначала ты делаешь, как научили.

• И узнаешь, что случаи варьируются.

• Встречаешь другие алгоритмы.

• Сначала плюешься, затем пробуешь.

• Чередуешь: сначала целиком, а потом частями.

• Постепенно узнаешь суть каждого шага.

• И начинаешь отбрасывать лишние.

• Не навсегда, а в данных обстоятельствах.

• А потом дробишь шаги на кусочки.

• И повторяешь на новом уровне.

И вдруг оказывается, что там, где ремесленник вынужден проделывать громоздкий алгоритм, тебе достаточно внешне простого действия. Сначала проблесками. Потом систематически. И повторить за тобой можно. Но действие – не результат.

Кому это надо? Уж точно не массам. Ценителям.

35

Наверное, есть на свете люди, которые ставят цель и достигают именно ее. Но большинство приходят явно не туда, куда планировали. И это хорошо. Разъяснить?

Я различаю цели и задачи. Задачи – это повторение. Купить молока, закрутить гайку, сделать «холодный звонок», задать вопрос, добраться до работы… Полная ясность, потому что уже было. Ничего нового, результат гарантирован. Именно к задачам применимы критерии SMART, если кто в курсе[5].

А вот цели – это про новое. Цели расширяют освоенную территорию. Цель – это всегда гипотеза. План ее достижения – гипотеза «в квадрате». Поэтому сроки – чистая фантазия. И даже ценность результата фантазийная: вы не знаете, как это.

Можно сказать, что к финишу приходит совсем другой человек. Потому что по пути вам надо многое узнать и делать непривычное. И захочет ли этот человек того, чем вы сейчас зажглись – вопрос.

Ровно поэтому все цели и планы – лишь повод сделать первые шаги. Именно поэтому они должны вдохновлять, заряжать и обещать. И потому же вы можете отбросить их в любой момент ради лучших.

Вы же не хотите, чтобы за вас решал первоклассник, которым вы когда-то были? Вы ведь заметили, что взрослая жизнь отличается от подростковых иллюзий?

Цель – это точка в неизвестности. Ясности в ней быть не может. Зато можно фантазировать. Чтобы решиться шагнуть. Важен именно шаг. Реализация.

Собственно, многочисленные «стратегии лидерства» можно свести к умению красиво гнать, рисовать привлекательное будущее, о котором не имеешь ни малейшего представления…

И можно стать лидером для себя. Тем, кто твердо знает первый шаг. И мотивирован красивым мифом. Важно только смотреть каждый раз, куда этот шаг тебя привел, что для тебя ценно сейчас, и не пора ли обновлять миф.

Итого:

1. Вдохновляющая фантазия.

2. Четкий первый шаг.

3. Шагнуть.

4. Осмотреться.

5. Повторять.

36

Пожиратели времени страшны не тем, что занимают непосредственно время! Ситуация куда грустнее: они занимают твой мозг во все остальные часы!

Ты думаешь о задачах, поставленных игрой. Переживаешь о судьбе персонажей сериала. Бросаешь любое дело по звонку из соцсети. Другими словами: тебе некогда заниматься собой и близкими!

И если работодатель худо-бедно может привлечь к работе твое внимание, то стратегическое развитие, карьера и личные отношения страдают по полной.

Ты еще можешь париться, что не хватает денег, но предпринять реальное не можешь: ресурсы мозга потрачены «таймфагами». Еще ты можешь страдать от одиночества, но время поделено между работой и теми же «таймфагами».

И ресурсы мозга тоже.

Сериалы, игры, соцсети – вот современные орудия судьбы! Они делают тебя рабом накатанной колеи, воруя то, что помогло бы тебе выбраться. И да: они так сконструированы. Это не случайно: твоя зависимость – их хлеб.

Как я это заметил? Когда я всерьез берусь за работу или учебу, интерес к пожирателям времени исчезает. А когда я занят ими, мне сразу «чудесным» образом «лень».

37

Плохое делать легче.

Ты можешь постараться сделать человека другом или союзником, и не достичь результата. Но если ты будешь делать из него врага или недоброжелателя, у тебя стопудово получится.

Ты можешь попробовать обнаружить и реализовать возможность, но если будешь выискивать опасности или ограничения, у тебя гарантированно получится.

Ты можешь попробовать улучшить настроение себе или собеседнику, но если предпримешь усилия, чтобы его испортить, будь уверен в успехе.

Список можно продолжать еще долго, но суть вы уже просекли. Это фундаментальная асимметрия. Поэтому и мы должны ее учитывать.

В каком смысле?

Прилагать усилия, чтобы видеть хорошее, делать хорошее, провоцировать хорошее. Не потому, что нам кто-то гарантирует положительный результат, а потому, что делая плохое, мы обречены на успех.

Это такая магия. Большой мир наполнен разными вещами. А твой персональный – это результат отбора. Плюс еще кое-что врывается в него самостоятельно.

Реально магия: ты «создаешь» вниманием. А можешь еще и целенаправленно созидать. Замечать: возможности, успехи, ресурсы, поддержку, улучшения, конструктивные устремления, опоры, подсказки, уроки…

В большом мире все это уже есть. В твоем личном – проявляется благодаря тебе. Печальки и опасности туда ворвутся тоже, но ты не обязан способствовать их появлению. Законы физики встали на сторону энтропии. Поэтому энергия человека обязана работать на созидание.

38

Легкая жизнь – популярный миф. Можно перекладывать те или иные заботы на других или блага цивилизации, но только для того, чтобы взять на себя другой груз. Вместо физической работы – умственная, вместо растопки печи – изучение английского…

Почему? Организм руководствуется правилом «use or lose» – пользуйся или теряй. Мышцы без нагрузки приходят в негодность, и поход из комнаты в комнату становится вызовом. С психическими навыками история та же. Напряг не уходит, а смещается!

Другими словами, ты можешь обеспечить себе легкую жизнь, но только временно. А потом способности упадут, и тебе снова будет трудно. И наоборот: если ты регулярно встаешь в 5.00, подъем в 5.30 покажется шикарной поблажкой!

Так что же: не стремиться к легкости? Что вы?! Разумеется, стремиться! Весь прогресс человечества мотивирован ленью! (По легенде.) Но не для того, чтобы избавиться от нагрузок, а чтобы вкладываться в то, что твоих усилий стоит! И в то, что доставляет больше удовольствия.

Иначе говоря, надо искать как можно более эффективные способы достижения амбициозных целей. И если вы такой молодец, что текущие цели – плевое дело, надо снова повысить планку, чтобы вернуть интерес.

Новый уровень игры! И главное: максимальная востребованность, реализованность, задействованность всех твоих способностей вознаграждает тебя фееричным состоянием потока, ради которого иные и в горы лезут и в океанские глубины спускаются.

Так что поощряет тебя не только постепенный рост твоих возможностей, но и переживание вовлеченности, реализации, вдохновения, приходящее непосредственно в процессе работы. Не зря я пишу это ближе к ночи… Организм платит.

39

Фрейд – величайший из магов! Он заразил человечество мифом о программировании детством, и для многих он стал реальностью.

Есть, например, популярные теории о поколениях. Я люблю читать подобные заметки. Они убедительны, поскольку опираются на очевидные факты. Но есть в них слабое звено: авторы почему-то решили, что все эти факторы – постоянный интернет, например, или те же соцсети – действуют лишь на детей.

Это не так. На меня они тоже действуют, потому что я знаю: детством мое обучение не ограничилось. Среда продолжает меняться, а я к ней – адаптироваться. Для многих это тоже работает. Если они Фрейду (с последователями) не слепо внимали.

Зачем я об этом пишу? Во-первых, это еще одно подтверждение магии слов. И возможности подобными же заклинаниями жизнь исправить. Во-вторых, признание текучести себя и мира дает право меняться быстрее. Да еще и без сверхусилий!

Для зануд уточню: мы не столько меняемся, сколько подстраиваемся под среду, что все время разная. Восстанови прежние условия – мы начнем проявлять старые качества. Довольно быстро!

И отличие между поколениями – в этом! Старшие прошли через больше разных сред. Поэтому мой папа может тусить в соцсетях и комментировать мои посты, а я сделать электропроводку в доме или собрать компьютер по деталям – нет.

Умение приспосабливаться зашито в наши гены, поэтому к нему всегда можно вернуться. Даже фанатам учения Фрейда! Хотя им, конечно, труднее.

Это правда довольно забавно, когда взрослый мужик ссылается на «таким уж меня воспитали». Как отмазка – о’кей! Но когда жалоба… Ржач!

Они умудряются с жертвенными интонациями говорить: «Я каждый раз переедаю…», «Я бросаю дела на полпути…», «Я постоянно себя накручиваю…»

Так не делай этого! Stop it!!!

– Но как???

– Буквально! Хочешь бросить курить, не суй в рот курево.

– Но ведь тогда я столкнусь с целой гаммой разнообразных негативных эмоций!

– Так и будет. И это высший кайф – оставить переживаниям лишь совещательный голос! Слушать их, но не слушаться.

– Но что мне с ними делать?

– Ничего. Проживай их, не пытаясь изменить.

– Но они же тогда не уйдут!

– Пока их гонишь – нет.

– А если не гнать?

– Тогда они перестанут толкать в конкретном направлении, и ты сможешь выбрать получше.

– Это какое?

– Спроси у переживания: «Что мне сейчас надо?» – и подумай головой, как это получить разумно.

– И что тогда будет?

– Вернешься в баланс.

– И как это поможет мне измениться?

– А тебе и не надо меняться – достаточно привыкнуть вести себя так, чтобы не приходилось на себя же и жаловаться.

– А где гарантии, что я не буду поступать как раньше?

– Никаких гарантий.

Идея перемен имеет смысл только в теориях, где они исключительны, где в них есть что-то необычное. Если же ты знаешь, что учет изменений среды – норма, тебе не потребуется ничего особенного, чтобы подстроиться вновь.

Собственно, это одна из функций психолога: вернуть человеку привычку к адаптации. И веру в то, что в этом нет подвига. От слова «ваще»! Нет нужды заниматься «развитием». И не нужен особый повод. Вы просто идете к целям, учитывая перемены среды.

40

Пятиминутка узбагоинчега.

В кризис у многих рушится привычный мир. Но это не вообще весь мир, а мир потребления. Где все хорошее зависело от интенсивности покупок. Где счастье покупалось. Где реклама заботливо подсказывала, чего бы еще похотеть. Где дети переставали играть в игрушку через три дня после приобретения. Именно этот мир кончился. Только он.

Но есть и другой мир – мир творчества, сотворения, создания, привнесения. Мир, где наивысшее наслаждение доставляет максимальное использование всех своих сил, где ты каждый день превосходишь представления о собственных возможностях, где твой мозг работает на полную катушку. Это мир личных побед. Мир потока. Мир радости создателя.