Цитата из книги «Как похудеть за неделю. 5 секретов стройности с практическими заданиями»

Если наш организм недополучает воду, он начинает накапливать ее как наиболее дефицитный, но жизненно необходимый элемент. То есть нехватка воды способствует увеличению веса. Вода при ее нехватке в организме запасается в жировых клетках