«Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать» читать онлайн книгу 📙 автора Антона Вотрина на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Антон Вотрин
  4. 📚«Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать»
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.56 
(9 оценок)

Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать

149 печатных страниц

Время чтения ≈ 4ч

2022 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех практикующих психотерапевтов, участников объединения «Чистые когниции», призвана выручить тех, кто не может понять, как подступиться к лечению от депрессии, тревоги, навязчивых состояний и многих других вещей, отравляющих жизнь. «Хватит это терпеть» представляет собой не только ясный и практический путеводитель по миру разнообразных школ и приемов, но и манифест в защиту этичной доказательной терапии, которая вряд ли спасет мир, но хотя бы поможет почувствовать себя в нем немного комфортнее.

читайте онлайн полную версию книги «Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать» автора Антон Вотрин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2022
Объем: 
268667
Год издания: 
2022
Дата поступления: 
17 октября 2023
ISBN (EAN): 
9785604653043
Время на чтение: 
4 ч.
Издатель
123 книги
Правообладатель
90 книг

Miroart

Оценил книгу

в ру. соо психотерапии и психологии очень мало столь открытого и доступного материала, как этот

ребята через книгу идеально доносят свои идеи, а это самое главное.

во-первых, то как освещают проблемы с защитой прав людей в сложных ситуациях, как шатки полномочия и возможности терапевтов, но конечно это не самая главная мысль, однако наконец-то можно прочитать о России (!)
потому что обычно весь материал идёт от иностранных стран и какими бы полезными они не являлись, но к сожалению сталкиваешься с тем, что есть и разный менталитет и разный уровень возможности получения помощи и то как устроены клиники, записи к врачам и бла бла бла

поэтому что-то"свое" очень очень радует

а так, это идеальное введение человека в мир психологии и психотерапии, где вся информация не расписана на три тысячи страниц с непонятными понятиями, включены все ссылки, даже упражнения (!) рекомендации, блоги, книги, исследования и все-все, но нет никакой перезагруженности от всей информации, в общем, если вы нуждаетесь в упорядочивание каких-то знаний или же не можете решиться на первый шаг помощи самому себе, это идеально для вас!

ну и плюс поддерживать данное сообщество не только за бугром, а начинать активничать и в своих личных кругах, чтобы такие прекрасные вещи как терапия становились доступными для всех

19 января 2022
LiveLib

Поделиться

kroshka_why_not

Оценил книгу

Ожидала от этой книги работающих методов и алгоритмов выбора психолога, ведь в нынешнем разнообразии предложений сложно сориентироваться. Получила же кучу неинтересной теории про миллион направлений в психологии, о каждом из которых сказано очень кратко и непонятно - зачем? Человек, далёкий от психологии, вряд ли сможет из обилия этих подходов вычленить подходящий ему, да и авторы сами советуют с такими запросами обращаться с специалистам.Нельзя отнести эту книгу и к книгам по самопомощи, потому что никаких практик, кроме упражнений для подготовки к началу терапии, тут нет.Собственно, из-за этих упражнений я и добавила три звезды - это единственная польза, которую я извлекла из книги. Если бы она вся была в таком стиле, было бы прекрасно.А так, все остальные советы авторов довольно очевидны:1. Выбирайте психолога на любом понравившемся ресурсе - всё равно нет гарантий сразу найти того самого и надо пробовать.2. Сколько сеансов норма? - у всех по-разному3. Если почувствовали на терапии со стороны психолога что-то явно не то - уходите от такого психолога.С вас пятьсот рублей))Одна из немногих книг, читая которую я считала страницы до окончания. Не хватило духу сказать ей в самом начале «Хватит это терпеть» и бросить, хотя может в этом и был смысл?
7 февраля 2022
LiveLib

Поделиться

sik...@yandex.ru

Оценил книгу

Книга понравилась. В ней описано много вариантов развития событий в случае обращения к психологу, это очень обнадеживает. Также из нее становится понятно на что ориентироваться по результату работы с психологом.
2 ноября 2022

Поделиться

Все равно непонятно, к кому идти? Идти хоть к кому-нибудь. К тому, кому вы доверяете или кому доверяют ваши знакомые (хотя при всем уважении к ним перепроверять рекомендации никогда не вредно). К тому, кто доступен для вас в данный момент времени. Специалист на месте разберется, что происходит и какая помощь нужна. Психолог, если нужно, перенаправит к психиатру, психиатр — к психологу и т. д.
15 ноября 2022

Поделиться

Как уже было отмечено, согласно российскому законодательству, психотерапевт — это именно врач, человек с высшим медицинским образованием, прошедший переподготовку по специальности «Психотерапия». Фактически же психотерапией занимаются и врачи, и психологи. Если для вас важно, чтобы психотерапевтом был именно врач, лучше уточнять это у специалиста заранее.
15 ноября 2022

Поделиться

Именно психиатр занимается лечением тяжелых психических заболеваний: биполярного расстройства, психозов, деменции, шизофрении. Мы рекомендуем обращаться к врачу-психиатру, если вы подозреваете у себя психическое расстройство или вам поставлен диагноз и нужна медицинская помощь. Бояться психиатров не стоит: если окажется, что вы принимали за шизофрению симптомы тревоги, то специалист перенаправит вас к психологу.
15 ноября 2022

Поделиться

Подборки с этой книгой