медленно проплывают небольшие белые облачка. Это ваши эмоции. Каждое облако – какая-то одна эмоция. Вот грусть, а вот беспокойство, вот подавленность и апатия.
Правда, в этом случае нужно очень хорошо проживать в воображении каждое движение и действие. Можете попробовать мысленно тренироваться ездить на велосипеде – и в реальности у вас это начнет получаться гораздо лучше!
нашему подсознанию непонятны мысли, ему нужен опыт чувств и ощущений. Если нет возможности получить этот опыт в реальности – воображение становится полноценной заменой, так как для мозга реальный и воображаемый опыт – это одно и то же. Что неоднократно проверено на практике в многочисленных экспериментах ученых.
Подсознательные программы теряют силу, будучи осознанными, – для чего мы можем мысленно пронаблюдать их. Как только мы выводим их из тьмы подсознания на свет сознания – они уже не властны над нами. Войдя в подсознание и пронаблюдав имеющиеся там нежелательные программы, мы можем их устранить.