Цитаты из книг автора «Анодея Джудит»

нижние чакры – это фундамент для нашего духовного роста, они как корни дерева, которые стремятся вниз, чтобы дерево могло расти вверх.

В глубине каждого из нас вращаются семь энергетических центров, которые похожи на колеса.

Физические упражнения для второй чакры Упражнение: раскачивание таза • Ложитесь спиной на твердую поверхность, например, коврик или пол. Согните колени и раздвиньте стопы примерно на ширину бедер в 30 см от ягодиц. • Резким движением вдавите ноги в землю, приподнимая таз, и начинайте раскачивать его вперед-назад. Раскачиваться нужно легко и свободно, работая при этом только мышцами ног. Мышцы живота должны быть полностью расслаблены, вы отталкиваетесь только ногами. • Обратите внимание, как при этом разгружается поясница.

Во многих духовных учениях считается, что мы «заперты» в наших материальных телах и лишь ожидаем освобождения из этого заточения. Такие верования очерняют тело и приводят к разделению души и тела. Это лишает нас доступа к безграничной красоте и мудрости, которые хранятся в миллиардах клеток нашего организма

Обычно при изучении чакр именно поток освобождения считается верным путем, поскольку он дает личную свободу

Чтобы наша воля действовала, мы должны установить контакт с нашими желаниями.

Первый шаг в развитии своей воли – это осознание того, что она у вас есть и что она неплохо работала все это время.

Сила воли – это сочетание энергии, которая поднимается из нижних чакр для того, чтобы действовать, и сознания, которое опускается из коронной чакры и становится намерением. Действие без намерения – это всего лишь прихоть и может принести вред.

Простым примером преобразующего огня является солнце, его даже можно назвать космической третьей чакрой.

Наша воля использует движение и удержание, чтобы направлять действия и изменять мир.