Цитаты из книг автора «Анодея Джудит»

Находясь в отчужденной и неукорененной культуре, в которой не ценится тело и телесные удовольствия, мы испытываем все больше боли. Наши тела болят после дня за компьютером или за рулем машины. Постоянная конкуренция и быстрый темп жизни не дают нам

Социально и экономически умственная работа ценится выше, чем физический труд. Обнаженное тело и естественные процессы, протекающие в нашем организме, – такие как дефекация, мочеиспускание, секс, роды, кормление грудью – считаются грязными, этим стоит заниматься в уединении, и это часто сопровождается чувством вины.

или витаем в мире фантазий. Мы теряем способность сдерживать, иметь, держать. Природное возбуждение, заряд становится рассеянным, слабым, бесполезным. Когда мы теряем свою основу, наше внимание отвлекается от настоящего момента, и мы как будто уже «не совсем здесь». В таком состоянии мы чувствуем бессилие, и это, как в порочном круге, ведет к тому, что мы больше не хотим здесь находиться.

В теле первая чакра располагается у основания спины, или, если быть точнее, в промежности, между анальным отверстием и половыми органами.

Когда наше существование под угрозой, мы испытываем страх. Страх – это демон первой

Мы описывали чакры как вихри энергии. На уровне первой чакры наш вихрь плотнее, чем на любом другом. Это тамас в своей сущности: спокойный, пассивный. Когда вы пересекаете реку со слишком сильным течением, вам трудно идти из-за силы давления потока воды. Если бы много таких потоков сходились в одну точку и давили бы со всех сторон, вы бы вовсе не смогли пройти сквозь них. Когда такие потоки встречаются, они создают поле столь плотное, что оно кажется твердым. Плотность первой чакры именно такова.

чакры. Он противоположен чувству спокойствия и безопасности, которое должна давать первая чакра. Слишком сильные страхи могут быть признаком того, что основание первой чакры повреждено. Если смело взглянуть своим страхам в лицо, то это может пробудить первую чакру.

Игнорирование этой чакры или ее земной стихии повлечет за собой угрозу самому нашему выживанию – как личному, так и коллективному. Если мы не уравновесим эту чакру до того, как перейдем к последующим, то наш рост не будет иметь корней, будет не закреплен. У нас не будет устойчивости, необходимой для истинного роста.

Укоренение – это процесс активного контакта с Землей, с ее гранями, пределами и ограничениями. Это позволяет нам стать предельно реальными, существующими здесь и сейчас, и активно действовать с помощью жизненной энергии, которая идет из земли. Хотя механически мы и касаемся земли при каждом шаге, эти касания ничего не несут, если мы отрезаны от ощущений в наших ногах. Для укоренения необходимо открыть нижние чакры, слиться с гравитацией и спуститься глубоко вниз по нашему телесному механизму. Без укоренения мы неустойчивы, мы становимся неуравновешенны, у нас уходит почва из-под ног, мы не можем держать себя в руках

На нашем уровне эволюции материя – это неопровержимая действительность и необходимость. Мы не можем отделиться от нее, ведь мы из нее же и состоим. Мы погибнем без тела, и отказаться от своего тела – значит преждевременно умереть. Также мы не можем отринуть нашу связь с Землей, где мы живем, как и жизненно важную роль, которую она играет в нашем будущем. Не обращать внимания на основу – все равно что строить на зыбкой почве. Назначение этой чакры – укрепить почву.