Цитаты из книг автора «Анодея Джудит»

Осознание границы своей зоны комфорта – это первый шаг в процессе исцеления.

Но дело в том, что мы одновременно и хотим освободиться от этих блоков, и боимся этого.

Почему же мы блокируем свою энергию на какой-либо из этих стадий? Потому что любим оставаться в своей зоне комфорта.

Некоторые люди блокируют стимулы, чтобы отсечь саму возможность нарастания энергии

Если хочешь осветить мир, нужно найти то, что зажигает свет в тебе. Опра Уинфри

Перемена внутреннего диалога с отходом оживляет волю.

Если баланс энергии нарушается, мы ощущаем ее . В обычных условиях лишнюю энергию можно сбросить с помощью физической нагрузки, страстного секса или хорошенько выплакавшись.

Чтобы наша жизнь была гармонична, нужно научиться управлять своей жизненной силой и приводить ее в равновесие.

Мы не можем выборочно заглушать эмоции. Вместе с темнотой мы заглушаем и свет.

Представьте, что ваши ноги образуют вилку, которая включается в энергетическую схему земли. После этого можно ловить разные частоты каждой чакры. Но сначала нужно подзарядить ноги, чтобы перенести эту энергию из земли в тело.