Цитаты из книг автора «Анодея Джудит»

Наступает момент, когда мы истощаемся. Наш естественный энтузиазм испаряется, и нам приходится «фабриковать» энергию для своей деятельности, использовать стимуляторы, такие как кофе или сладости, они помогают на время, но в итоге истощают нашу жизненную силу.

Огонь – это искра жизни, которая зажигает волю для действия

Но одной энергии недостаточно, чтобы создать силу. Для этого ее необходимо направить.

Наша воля использует движение и удержание, чтобы направлять действия и изменять мир

чакры как упорядочивающие центры, которые собирают, усваивают и передают жизненную энергию. От того, что мы создаем, зависит то, что мы получаем, и

Эмоции – это сложные бессознательные реакции на удовольствие или боль. Они берут свое начало в бессознательном и через движение могут достичь сознания

Для подавления эмоций требуется энергия, и поэтому, когда мы высвобождаем эмоции, мы избавляемся от напряжения (если делаем это правильно). Отсутствие напряжения создает гармоничный поток в теле и разуме, что, в свою очередь, приносит более глубокое удовольствие, позволяя лучше

Если назначение первой чакры – закрепиться и создать структуру, то вторая стремится двигаться и создавать течение. Течение позволяет энергетически соединять одни вещи с другими

тупеет. Без перемен нет роста, нет движения, нет жизни. Сознание вырастает из перемен.

Теперь и наука и религия указывают на то, что вселенная – это динамичное взаимодействие различных аспектов энергии и сознания. Если