Цитаты из книги «Женственность на грани безумия. или путеводитель по женским даосским практикам»

В нашем теле есть три основных «депо», в которых скапливаются эмоциональные напряжения: это область затылка, там, где голова крепится к шее, область двенадцатого грудного позвонка (напротив него находится солнечное сплетение) и область таза. В результате разнообразных переживаний здесь формируются мышечные зажимы. Из этих зажимов по телу расходятся так называемые анатомические поезда – целый каскад напряжений, которые перераспределяют баланс в теле

Более подробно, с техниками, упражнениями и тренировками, об этом можно узнать на моём любимом семинаре у Макса Коткова «Что если?!» (maxkotkov.ru). Я обожаю этот семинар и готова ходить на него снова и снова. Когда я впервые увидела эту работу, для меня было поразительно, что можно без «вскрытия мозга», без разбора неприятных моментов прошлого, создавать такие мощные освобождения, изменения в привычках людей думать и чувствовать себя в сторону активной радости. Неудивительно, что на «Что если?!» сначала по несколько раз ходят сами, а потом начинают водить мам, пап и друзей. Приятно не просто быть счастливее, приятно, когда тебя окружают более счастливые люди, которым нравится жить, учиться и действовать. Искренне рекомендую поставить себе в расписание поход на этот чудесный курс!

Ещё иногда перед занятиями любовью хорошо просто приятно поесть и пятнадцать – тридцать минут поспать. Это мощно переключает организм из режима выживания в режим удовольствия. Кстати, мужчинам тоже очень помогает – расскажите им

Оргазм снижает тревожность и повышает чувствительность женщины к собственным потребностям, желаниям и импульсам. Успокаивает «бдительный центр», который отслеживает недостатки и проблемы, исцеляет от стресса.

Окситоцин – это гормон любви, нежности, привязанности. Он отвечает за состояние, противоположное одиночеству. Благодаря окситоцину женщины способны видеть взаимосвязи. Он настраивает мозг и ум женщины на режим, которым пользуются дети и великие учёные, – «всё взаимосвязано». Кроме того, он избавляет от социальной насторожённости: женщине становится легко общаться, заводить знакомства, выступать перед большими группами людей. Как препарат окситоцин используют даже для лечения социальных фобий. Допамин придаёт ощущение смысла жизни, драйва, желания жить и достигать, усиливает сексуальность. Тестостерон даёт силы, здоровую агрессивность, бесстрашие и готовность двигаться вперёд. Повышает либидо. Женщиной становится трудно помыкать. Снижается самокритика, отбрасываются чуждые требования к себе, он как бы освобождает женщину и возвращает её саму к себе.

Потому что женщина может получать больше удовольствия от секса, чем мужчина, значительно больше. (Наверное, это-то мужчин и раздражало.) Сегодня это доказано научно. Для женщины оргазм – это не просто разрядка, это источник фантастической силы. Научно. При хорошем оргазме изменяется вся биохимия женского мозга. Как и у мужчин, увеличивается уровень эндорфинов и окситоцина. В отличие от мужчин, увеличивается уровень допамина и тестостерона. Интересно, что этот коктейль делает с нами? Эндорфины – это всё, что нужно человеку для счастья, это и есть наши гормоны счастья. Кроме того, они имеют функцию обезболивания, поэтому во время и после оргазма у женщины в прямом смысле слова увеличивается уровень счастья и снижается чувствительность к боли. Это значительно увеличивает творческие способности и креативность-созидательность.

Если у женщины есть сплетение, которое лежит близко к анусу или части прямой кишки, анальный секс ей может доставлять сильное удовольствие, а если нет – никакие уговоры, что ей просто нужно научиться получать от этого удовольствие, не помогут. Это будет просто больно и всё. Ещё это значит, что если нервные окончания у кого-то залегают близко к поверхности, то любое лёгкое прикосновение может вызвать взрыв восторга, а если они расположены глубоко, мужчине придётся потрудиться, чтобы доставить удовольствие, и это не холодность и не вредность – это уникальность строения тела.

на стекле – во всех есть что-то общее, но каждый абсолютно уникален. Просто задумайтесь, те самые точки во влагалище, где уже точку ставить негде, – это и есть окончания тазового нерва. Расположение этих точек и степень их чувствительности у всех женщин разные – это просто факт.

При более подробном изучении анатомии тазового нерва выяснилось, что сплетения, от которых тазовый нерв получает сигналы, у мужчин очень и очень похожи друг на друга, а все женщины абсолютно разные. Нервные окончания женщины формируют неповторимый узор в её теле, как морозные узоры

К слову о науке, женский оргазм обусловлен работой как симпатической, так и парасимпатический нервной системы, в то в время как мужской связан только с симпатической. То есть физически такого существа, как женщина, не испытывающая оргазм, не существует. Только несгибаемая воля и титанический труд дают некоторым женщинам возможность не испытывать оргазм.