Цитаты из книг автора «Анна Варга»

В принципе если в этой логике существовать, то надо действовать, как дедушка одного моего приятеля, который практически всегда лежал. И когда ему говорили: «Дед, почему ты лежишь?», он отвечал: «А это полезно для здоровья», имея в виду, что когда люди болеют – они лежат, значит – это здоровый образ жизни. Психологические проблемы решаются по

Есть в Лондоне Тавистокская клиника, в которой обучают будущих психотерапевтов.

Возвратимся к семье Е. Таким образом, мы видим, что оба молодых человека, о которых мы говорим, ищут таких отношений, которые они пытались построить с родителем противоположного пола, но не смогли. При этом у девочки – мамина модель поведения, а у мальчика – папина.

ональных семьях меньше вариантов выбора, потому что работает общечеловеческий механизм – в стрессе человек действует стереотипно. Где много стресса, там много стереотипов, мало свободы выбора, мало творчества. И когда вам люди говорят: «Я все понимаю. Я не могу поступить иначе!» – это работа стресса. В дисфункциональных семьях, где много стресса, работают жесткие стереотипы, есть большой страх перемен.

Дифференциация – это характеристика семейной системы, как и индивидуального функционирования. В последнем случае М. Боуэн употреблял термин «дифференциация Я». Это базовое понятие описывает уровень функционирования, степень успешности и социальной адаптации семьи и человека. Чем более слиты эмоции и интеллект, тем ниже уровень дифференциации и уровень функционирования. У животных уровень функционирования целиком определяется эмоциями. Человек в отличие от животных способен широко использовать свой интеллект, что позволяет вести себя разумно даже в эмоционально напряженных ситуациях, при оценке действительности опираться на факты, а в условиях, когда требуется принять решение, руководствоваться своими принципами и целями. Боуэн утверждает, что «чем выше дифференциация, тем лучше функционируют люди. Они более гибки, адаптивны к стрессам и более свободны от всех видов проблем. По степени дифференциации Я люди образуют континуум»

погулял человек на стороне, купил супруге подарок – и чувство вины умолкает, и обманутая половина довольна, она же не знает причину такого хорошего к себе отношения), это и способ проявления любви, а также способ унизить или принудить. Деньги часто используются для снятия тревоги и напряжения в браке, правда, только в тех случаях, когда отношение к деньгам у супругов совпадает. Для примирений после конфликта годится шоппинг – терапия, роскошный ужин в ресторане и дорогое путешествие.

Помимо хорошо известных функций – власть, контроль, компенсация ущерба или способ снять с себя вину

Конфликты из-за денег часто случаются в дисфункциональных семьях. Деньги, как и секс, – хорошие темы для сведения счетов, удобные поля битвы.

Функциональные стабилизаторы – общие место проживания, деньги, дела, развлечения. Дети, болезни, нарушения поведения – дисфункциональные стабилизаторы. Дети меняются в процессе роста, поэтому функциональным стабилизатором быть не могут.

Скажем, миф «Мы – дружная семья» функционален в трудных или опасных условиях жизни. Людям кажется, что они могут выжить только вместе. В единстве – сила. Миф становится дисфункциональным, когда уже не требуется такого объединения. Вспомним семью, которая жила в деревне. Вот когда они жили в деревне, ценность единства в расширенной многопоколенной семье была функциональной. Это знание еще не стало мифом, а когда они переехали в город, это знание стало дисфункциональным, потому что мешало развитию отношений в нуклеарных семьях; вот тогда оно и стало мифом.