Цитата из книги «Синдром Золушки. Как избавиться от комплекса хорошей девочки»

Таким образом, здоровый образ жизни – это такой образ жизни, который в наибольшей степени отвечает потребностям и запросам вашего Я – ментального, физического и духовного.