Цитаты из книги «Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя»

Такая женщина согласна мириться с меньшими недостатками, меньше готова подстраиваться под партнера. Но это не значит, что ей никто не нужен, что она не может находиться в отношениях. Просто от отношений ей в большей степени хочется получать удовольствие, ей нужна настоящая душевная близость, а не физическое присутствие.

Пустота рождает очень много фантазий, и по тому, как реагирует окружение на «пустующее» место рядом с женщиной, можно судить не о женщине, а об окружении.

Чувства – это субъективная психическая реакция человека на ситуацию. Мы не должны извиняться за то, что чувствуем. Можно извиниться за поступок, обусловленный сильными эмоциями, но не за сами эмоции. Человек не может вызвать эмоции специально или предотвратить их появление. Женщины сотканы из чувств – такими нас сделала природа. Мы воспринимаем мир ощущениями и не всегда можем рационально объяснить, почему нам что-то нравится или нет.

Если вы ощущаете себя обложенной со всех сторон семейными или общественными установками, если возникает чувство, что живете не своей жизнью, попробуйте выполнить упражнение. Ответьте на вопрос: если бы вам сказали, что вы завтра умрете, о чем не сделанном в своей жизни вы бы пожалели?

Она была хорошей матерью в общепринятом понимании – заботливой, жертвенной. Но в глубине души она оставалась одинокой маленькой девочкой, которой не хватало любви. И это одиночество она бессознательно пыталась заполнить мужем и сыном. Она сделала их зависимыми от себя, можно сказать, беспомощными. Хотела ли она этого? Конечно, нет. Она просто хотела семью.

Дети не могут наполнить сердца родителей любовью, но они могут помочь родителям раскрыть свой потенциал любви. Когда мы ожидаем, что ребенок сделает родителей счастливыми, мы возлагаем на него слишком тяжкое бремя.

Если же женщина становится матерью в надежде, что теперь-то она будет счастлива, ее ждет большое разочарование. Так как ребенок – не лекарство. Он сам сильно нуждается в спасении от чувства одиночества.

Но разве должна женщина рожать ребенка только для того, чтобы окружение было ею довольно?

ключевым фактором при выборе партнера должно быть то, как вы себя ощущаете рядом с ним и как хотите ощущать.

Сначала мама должна позаботиться о своем душевном и физическом комфорте. Потому что без этого она не сможет полноценно позаботиться о собственном ребенке.