Цитаты из книги «Доктор аннамама, у меня вопрос: как ухаживать за ребенком?»

я купания лучше использовать средства с нейтральным или слабокислым рН.

Лучшее время отхода ко сну для абсолютного большинства детей с первых месяцев и до школьного возраста, согласно их биоритмам, – не позже 21.00

Но уже при УФ-индексе 3 и выше необходимо избегать прямого попадания солнечных лучей на кожу ребенка (допустимо гулять в тени деревьев).

Помните, что перегреться для ребенка опаснее, чем замерзнуть. • Не ориентируйтесь на нос и щеки ребенка: они могут быть холодными, но это вовсе не говорит о том, что ребенок замерз. Чтобы понять, замерз ли ребенок, лучше потрогайте его кожу в районе шеи или груди.

Если кожа ребенка обветрилась, после прогулки дополнительно используйте восстанавливающие и заживляющие кремы с витаминами, цинком и пантенолом.

Если под рукой нет защитного крема, а вам необходимо выйти на мороз, замените его разово растительным маслом, ланолином или защитной детской губной помадой.

Инфекции, которые размножаются в фильтрах или жидкости кондиционера. При несвоевременной замене фильтра начинают активно выделяться с потоком воздуха в окружающую среду.

При выборе детского солнцезащитного крема отдавайте предпочтение средствам с бо́льшей долей физических фильтров: диоксида титана и оксида цинка (в составе они должны упоминаться в числе первых).

Для детей до 2–3 лет доступны механическая защита (сетки) и растительные репелленты (спреи, мази, браслеты, наклейки): они менее эффективны, зато не токсичны. Можно использовать средства с натуральными компонентами, запах которых отпугивает насекомых: с эфирными маслами эвкалипта, лаванды, базилика, цитронеллы, аниса, гвоздики, пихты, мяты, корицы. Наиболее безопасны лаванда и гвоздика.

при присоединении из-за расчесов воспаления (гнойнички) на месте укуса можно применять мазь с противовоспалительным эффектом («Левомеколь», аэрозоль «Оксикорт» (содержит гидрокортизон и окситетрациклин); – при очень выраженной реакции на укус: при затруднении дыхания, головокружении, рвоте, тошноте, появлении сыпи, очень выраженном отеке или любой другой реакции – необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, а с собой на всякий случай иметь ампульные гормональные препараты и шприцы. Если выраженная реакция на укус была ранее, то необходимо всегда при себе иметь шприц и ампулу преднизолона;