Цитаты из книг автора «Анна Левадная»

На какой срок ехать? Для того чтобы адаптироваться к смене климата и часового пояса, ребенку требуется как минимум две недели, если речь идет о Европе, и до трех недель, если вы решили отправиться в США или страны Азии. К смене часовых поясов дети приспосабливаются постепенно, но все же в конце концов привыкают.

Любые однообразные занятия вызывают у ребенка утомление! Оптимально чередовать умственную, физическую нагрузки и занятия, вызывающие положительные эмоции. Например, 10 минут вы возитесь с наклейками или собираете пирамидку, потом 10 минут играете с мячиком или прыгаете, после чего 10 минут просто дурачитесь и шутите с ребенком

Нога у детей растет быстро, поэтому нужно ее периодически измерять: • до 1,5 лет – один раз в 3 месяца; • после 7 лет – раз в год. Измерять нужно обе стопы. Все показатели округляются в большую сторону до 0,5 или 1 см

Не натягивайте на детей носки дома, если дома тепло. Это повышает травмоопасность. Прохладные ноги – это норма для детей в помещении с адекватной температурой.

У детей совсем другой метаболизм. Обычно им всегда немного жарче, чем нам. Не заставляйте детей одеваться, если они вам говорят, что им не холодно. Обычно детям нужно меньше одежды, чем взрослым.

для новорожденного физиологично бодрствовать максимум 30–60 минут подряд, а есть – по желанию.

Если в роддоме малышу сделали прививку от гепатита B, то вторую прививку нужно сделать в 1 месяц, а третью – в 6 месяцев. Также дополнительно можно сделать прививку от ротавируса: важно провести первую вакцинацию в возрасте от 6 до 12 недель жизни.

Специализированные средства и шампуни: • «Мустела» – шампунь-пенка от себорейных корочек (во время купания нанести, аккуратно помассировать, смыть через 2–3 минуты); • крем «Мустела Стелакер» (нанести на ночь, наутро смыть детским шампунем); • «БиодермаАВС Дерм БэбиСквам» (нанести на корочки, аккуратно помассировать, через 30 минут смыть детским шампунем).

Лучшее время отхода ко сну для абсолютного большинства детей с первых месяцев и до школьного возраста, согласно их биоритмам, – не позже 21.00 (отклонения крайне редки и не превышают часа).

Если исходить из физиологии детского сна, то начиная с 5–6 месяцев почти каждый ребенок может засыпать самостоятельно и спать всю ночь.