Цитата из книги «Я верю, что тебе больно! Подростки в пограничных состояниях»

Самые часто упоминаемые чувства у травмированных деток «токсичных родителей» – это чувство вины и чувство собственной не-значимости (никчемности). Чувство вины заставляет все время делать для других людей то, от чего самому неудобно и что самому не нужно. То есть оно сформировалось родителями в формате «ты мой ребенок, и мне по жизни за это должен» – но распространяется на всех практически людей вокруг. Исходя из этого же чувства, выросший ребенок выходит замуж/женится на том, кто его может унижать и бить. Чувство никчемности внушает неуважение к себе, своему телу, своему личному пространству. Женщина может позволять мужчинам подобное же неуважение, иметь множество сексуальных партнеров в юности, а потом чувствовать себя «грязной» («не могу отмыться»), употреблять алкоголь и наркотики (когда чувствуешь себя «грязным» – какая разница, можно «поднять с земли» любую гадость)… Читая эти истории, я постепенно все больше начинала понимать: все, что мы, родители, внушаем детям в отношении нас самих, – потом будет распространяться на всех, кто встретится им на пути. Если они должны нам – они должны всем. Если мы не уважали их тело (например, применяли насилие в какой бы то ни было форме) – они будут его не любить и могут позволять другим обращаться с ним неуважительно. Если мы были суперавторитарными и «априори правы, потому что родители» и не позволяли им критически мыслить о нас – они будут в дальнейшем слушаться других, возможно, неадекватных людей. Если мы были холодными и отстраненными родителями – они, скорее всего, будут искать близости с другими людьми во что бы то ни стало и проявлять уступчивость там, где нужно беречь свои границы. Са