Цитаты из книг автора «Анна Кольчугина»

Стремитесь к тому, чтобы картинка передавала настроение, но при этом на ней не было видно лиц чужих людей. Фото пары, сделанное со спины, или так, что лицо не вошло в кадр – это наилучший вариант.

Единственное жесткое правило гласит: в Карте не должно быть лиц чужих людей. Исключения – сектор «Путешествия и поддержка», там можно размещать фотографии людей, для которых обучение или поддержка является профессией, и вы хотите воспользоваться их услугами. Например, можно разместить фото своего наставника или духовного учителя, если они у вас есть. Во всех остальных секторах можно использовать фото людей, сделанные со спины или так, что лица не видно. Например, если вам хочется в секторе здоровья поместить фото девушки с плоским животом и тонкой талией, возьмите картинку с фигурой девушки от плеч до бедер. В крайнем случае можно использовать рисунок с выдуманными персонажами. Это всегда лучше, чем фотографии чужих людей – зачем они вам в вашей Карте? В некоторых секторах можно размещать ваши реальные фотографии с другими людьми. Например, я клею фото моей семьи в сектор «Семья и здоровье» и фото с подругами – в сектор «Путешествия и поддержка», так как именно они лучше всего передают ту атмосферу в отношениях с близкими, которую мне хочется поддерживать. Не рекомендуется использовать фото счастливой семьи, где изображены незнакомые вам посторонние люди.

проходит те программы, которые действительно актуальны для ее развития и принесут ей наилучшие результаты, сохраняя при этом комфортный для себя темп жизни. Еще один похожий пример из Карты моей клиентки: «Я постоянно у

Например, потребность в близости, желание узнать другого человека, потребность в качественной сексуальной жизни с постоянным партнером. В таком случае нужно обязательно прописывать в Карте, что у вас не просто есть отношения, а что они удовлетворяют эти ваши потребности.

Еще один важный момент: с помощью формулировок можно отрегулировать степень риска своей Карты. Вот несколько вариантов, как можно подстраховаться.

«я получаю от своего мужчины заботу и любовь в тех проявлениях и количестве, в каких мне нужно, и когда мне нужно

Мужчину встречаю, И У НАС НАЧИНАЮТСЯ ОТНОШЕНИЯ».

Правильный вариант: «я получаю от своего мужчины заботу и любовь в тех проявлениях и количестве, в каких мне нужно, и когда мне нужно».

• S – Specific (Конкретность цели); • М – Measurable (Измеримость цели); • А – Achievable (Достижимость цели); • R – Relevant (Актуальность цели); • Т – Time-bound (Ограниченность по срокам)

S – Specific (Конкретность цели); • М – Measurable (Измеримость цели); • А – Achievable (Достижимость цели); • R – Relevant (Актуальность цели); • Т – Time-bound (Ограниченность по срокам).