Цитаты из книг автора «Анна Капитанова»

Крем. Утром наносим легкий увлажняющий, вечером – более насыщенный питательный. Такое же правило работает с сыворотками. Внимание: после 3–5 минут удаляем остатки вечернего крема или сыворотки мягкой салфеткой. Не нужно носить на лице то, что кожа не впитала. Это правило я вычислила простым здравым смыслом, так как у меня и у многих клиентов просто потел нос (звучит смешно!) под плотным слоем крема.

Точечный уход. К точечному уходу относятся подсушивающие средства, сыворотки (потому что они работают с состоянием кожи), болтушки, заживляющие кремы локального действия

Тонизирование. Остатки умывания смываем обычным увлажняющим тоником. Кислотный тоник я рекомендую использовать 1–2 раза в неделю, чтобы не ходить постоянно с кожей сухой черепахи. Если наносили кислотный – увлажняющий не используем.

Эксфолиация. К эксфолиантам относятся кислотные тоники и мягкие скрабы. Внимание: не нужно скрабировать лицо кофейными и другими жесткими скрабами. В них содержится

Умывание. Берём молочко/пенку/крем для умывания (самые лучшие средства для этого ищи в моих закрепленных сториз) и наносим количество с половину подушечки указательного пальца. Умываемся, уделяя особое внимание крыльям носа, подбородку и центру лба. Тщательно умываемся, ополаскивая лицо 4–6 раз

настраиваем воду на прохладную температуру, немного ниже тепла рук. Не умываемся горячей и слишком холодной (!) водой.

главных правилах по уходу за лицом, которые включают очищение, глубокое очищение, тонизирование и увлажнение. Каждый день утром и вечером умывайтесь с гелем или пенкой с себорегулирующими и увлажняющими компонентами, такими как

Салициловая кислота будет способствовать очищению пор, молочная и гликолевая – смягчать, койевая – выравнивать цвет лица за счет того, что способствует отшелушиванию омертвевших клеток. Именно нормализация процесса эксфолиации (отшелушивания мертвых клеток) быстро поможет улучшить внешний вид кожи и исправит ситуацию с жирностью и сухостью на отдельных участках.

Тип кожи 6: Комбинированная / Проблемная / Возрастная

Хорошая кожа – здоровая, гладкая, не иссушенная, без активных воспалений и сухих участков.