- Главная
- Общая психология
- ⭐️Анна Камитова
- 📚«Легкость: питание для стройности»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
Легкость: питание для стройности
105 печатных страниц
Время чтения ≈ 3ч
2020 год
12+
Чтобы читать онлайн
Если вы хотите вернуть стройность, эта книга поможет добиться цели без диет и строгих ограничений. Да-да, это не просто возможно – единственно правильно! Автор развенчивает мифы о питании и отметает надуманные запреты, предлагая взамен простую систему пищевых привычек, сформировать которые не составит труда. Вы узнаете, какое питание является полноценным, научитесь составлять оптимальный рацион, сможете вкусно и разнообразно питаться – и при этом улучшать свою физическую форму!
читайте онлайн полную версию книги «Легкость: питание для стройности» автора Анна Камитова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Легкость: питание для стройности» где угодно даже без интернета.
- Объем:
- 189216
- Год издания:
- 2020
- Дата поступления:
- 29 июля 2022
- ISBN (EAN):
- 9785449805652
- Время на чтение:
- 3 ч.
Поделиться
О проекте
О подписке