Цитаты из книг автора «Анна Харченко»

Пить достаточно жидкости, соблюдать рацион для профилактики запоров (употреблять пищу, богатую клетчаткой), больше двигаться, делать физические упражнения, если нет противопоказаний.

Поэтому на больших сроках возможно усиление «тренировочных» схваток после секса.

ребенок получает от нее гормоны «удовольствия».

(если плацента по передней стенке, то шевеления могут ощущаться позже и менее интенсивно).

Не обязательно это должны быть крема с надписью «от растяжек». Это может быть и детский крем или любое привычное вам увлажняющее молочко/крем для тела.

вероятность ложноположительных и ложноотрицательных результатов из-за того, что хромосомный набор плода и плаценты может отличаться. Есть варианты, когда он у плода нормальный, а у плаценты – нет, и наоборот.

На самом деле лактостаз происходит из-за нарушения оттока молока в протоке молочной железы.

Эффективность данного метода контрацепции достигает 98 %! Однако метод эффективен при соблюдении следующих условий:

Зная этот механизм, легко понять, что увеличение потребляемой жидкости, питье коровьего молока на уровень пролактина не влияют, следовательно, количество молока не увеличивают.

Молоко образуется из плазмы крови и у каждой конкретной женщины имеет свой постоянный состав белков, жиров, углеводов. Поэтому кормящей маме необходимо заботиться о полноценном рационе, чтобы все элементы поступали с пищей.