Цитаты из книги «Как стать красивой без косметики за 2 дня!»

Не забывать о ней вам помогут специальные физические упражнения для шеи и спины.

Возьмите 1 ч. л. мяты, 1 ч. л. чебреца, 1 ч. л. душицы, 1 ч. л. шишек хмеля, 1 ч. л. зверобоя, 2 ч. л. измельченных плодов шиповника. Растения перемешайте, возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипятка. Дайте постоять в течение 20 минут. Выпейте маленькими глотками 1 стакан после ужина и 1 за час до отхода ко сну.

Мой организм самостоятельно очищается от всего лишнего. Мой кишечник очищен. Моя кожа очищена. Мое тело чисто и легко. Мое дыхание свободно. Все мое тело дышит. Мой организм работает прекрасно.

Ванны для жирной кожи готовьте с использованием коры дуба, колендулы, липового цвета, хвоща полевого, шалфея.

Возьмите по 1 ст. л. мяты, коры дуба, шалфея, листа эвкалипта, сосновой хво

более глубокими морщинами помогает косметическое масло с добавлением эфирных масел сосны, мяты, ладана.

Если вас беспокоят морщинки вокруг глаз, нанесите на веки масло с добавлением эфирного масларозы, мирры, нероли, мускатного ореха, сандала, фенхеля.

Для повышения тонуса кожи и разглаживания морщин используйте эфирное масло розового дерева, чайного дерева, герани, лаванды, лимона.

Для жирной кожи хорошо применять масла мяты, лимона, мелиссы, розмарина, имбиря, можжевельника, чебреца, нероли.

Снять раздражение и успокоить воспаленную сухую кожу помогают масла ромашки, апельсина, жасмина, герани, иланг-иланга.