Отзывы на книги автора «Анна Черных»

Вначале у меня были сомнения насчет этой книги, очень уж она эмоциональная, как будто слишком личная для научпопа. Затем я подумала, что многие инструменты самопомощи, о которых говорит автор довольно популярны и известны. Но какая то неуловимая магия случилась внутри всего этого и я не заметила, как дочитала до конца. ✨

С первых страниц понимаешь, что книга явно написана “для девочек”.  Очень много упоминаний о фазах менструального цикла, домашних делах, да и в целом она построена больше на эмоциях и важности их проживания. Но с другой стороны, разве это минус?????

Другое замечание, триггерившее лично меня, это ПОСТОЯННОЕ напоминание о том, как важны связи между людьми, как необходимо каждому из нас (видимо кроме меня) разделять ВСЕ  события своей жизни и праздновать с другими людьми…
Я согласна, человеческий контакт важен любому. Каждому из нас хочется “быть увиденным”. Но для меня упоминания важности социальных связей для эмоционального завершения  событий было слишком много????‍????

Теперь о хорошем. Здесь довольно много действительно полезных советов таких как необходимость завершения циклов, замедление, благодарности себе и близким. Особенно мне понравился еще  неизвестный мне способ планирования дел, представленный здесь, а также некоторые упражнения, помогающие заметить незавершённые дела, давящие на психику каждый день????‍????️

Главная же особенность именно этой книги кроется в личности автора, ведь так заряжать настроение на празднование, даже совсем неприятных событий могут только очень харизматичные люди.
Читается книга супер легко, но немного с ощущением “хочется побыстрее дочитать, чтобы начать праздновать!”????

Книгу я выбрала, нашла, прочитала и теперь настало, как завещала автор, Время Праздновать, ведь этот пост тоже своего рода празднование????