Анна Быкова — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Анна Быкова
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Анна Быкова»

10 139 
цитат

Таким образом, каждый человек, в зависимости от своих пожеланий и возможностей, сам может решить, между каким количеством направлений он будет балансировать. В течение жизни этот комплект может меняться и по количеству, и по качеству
16 декабря 2017

Поделиться

Я даже представила себе картинку, как человек заваливается всем телом в направлении сектора «работа», оборвав трос «семья» и трос «здоровье». Вернуться в устойчивое положение ему будет очень непросто. Не лучший вариант упасть в сектор «семья» – потому что это тоже не про баланс: человек завалился, лежит, связь с другими сферами оборвана. Три направления – это необходимый минимум, обеспечивающий устойчивость. Чем больше у вас направлений деятельности, которые вы считаете важными для себя, тем выше шансы на устойчивость. Но недостаточно просто придумать направление деятельности, нужно еще уделять ему внимание. И здесь работает обратное правило: чем больше направлений, тем сложнее равномерно распределять между ними свое внимание.
16 декабря 2017

Поделиться

Разговаривайте с ребенком. Разговаривайте чаще. Когда сердитесь, устали, грустите, озабочены проблемами – все равно разговаривай
16 декабря 2017

Поделиться

Разве время вашей жизни имеет не большую ценность, чем утюг? Вы правда готовы тратить его на ненужные вам разговоры?
16 декабря 2017

Поделиться

Либо сообщить о своем дискомфорте и обозначить рамки, либо дальше все это терпеть.
16 декабря 2017

Поделиться

Если вы о своем дискомфорте не говорили сестре, не просили сделать детям замечание, то, возможно, сестра просто не догадывается. Вы можете сказать «нет»: «Нет, у нас нельзя бегать. Нет, у нас нельзя прыгать с дивана». Вы можете научить своих детей говорить «нет»: «Нет, эту игрушку брать нельзя», если игрушка для ребенка особо ценная, а угроза поломки слишком реальна.
16 декабря 2017

Поделиться

«Я чувствую это, я хочу вот это».
16 декабря 2017

Поделиться

Если все-таки возникает потребность в критике, если хочется выразить свое возмущение, раздражение, обиду, есть способ сделать это наиболее безопасно и конструктивно. В психологии он имеет название «Я-высказывание».
16 декабря 2017

Поделиться

Удержаться от критики помогает стремление разглядеть в действиях другого человека позитивное намерение.
16 декабря 2017

Поделиться

Спонтанная реакция на критику и упреки обычно негативная. Возмущение, агрессия, протест, обида.
16 декабря 2017

Поделиться