Добавь противоположности. Для добротной перезагрузки полезно сделать все наоборот. Живешь за компьютером – добавь движения. Все время бежишь – замедлись, ощути кайф в неподвижности. Творишь в одиночестве – поищи густонаселенные места. Все время с людьми – раскрой очарование пустоты и беззвучия.
Приправь мечтой. Хотеть не вредно? Хотеть полезно! Чего такого давно хотелось сделать и все не делалось? Самое время! И то, о чем ты прямо сейчас думаешь – вот это тоже можно.