Цитаты из книг автора «Анна Азарнова»

Я раскрыт тебе, я ищу контакта с тобой!», и, если мать демонстрирует явно невзаимную реакцию, например, смеется над ним (или оказывается, что это вовсе не мать, а кто-то другой, похожий на нее), ребенок прячет лицо, отворачивается и замирает (или заливается слезами

В отличие от вины, стыд связан с переживанием «неподходящести», неуместности собственной личности – для данной конкретной ситуации или для этой жизни в целом

В жизни мы чаще реагируем на собственную и чужую вину не в конструктивном, «взрослом» ключе, изыскивая возможности для репарации, а наказываем себя или других – тех, кто, по нашему мнению, виноват. Месть также служит орудием наказания. Наказать – это причинить как минимум равноценный (или с процентами) ущерб тому, кто виноват.

Мы можем чувствовать влюбленность по отношению к кому угодно, однако это вовсе не означает, что мы по отношению к этому человеку будем совершать какие-то действия.

Дело здесь не в муже, ясно понимает она, а в этом ощущении, в этом чувстве «не имею права», которое она транслирует во всех своих отношениях и получает соответствующий отклик.

Иметь свое место в отношениях, а не быть отражением желаний мужа.

умеренным уровнем интегрированности личности трудно поддерживать самого себя, он становится Таким людям важно развивать в себе те психические способности и функции, которые и так присутствуют, но нуждаются в укреплении и усилении – способность ощущать внутреннее психическое пространство, различать в себе свои состояния и потребности, отделять их друг от друга, правильно обозначать, доверять им, находить адекватный баланс между собственными потребностями и существующими социальными нормами, относиться к себе с позиций сопереживания.

Из-за того, что человеку с умерен

Не будучи в состоянии регулировать свои психические состояния, мы неизбежно начинаем рассматривать другого человека, партнера, преимущественно с точки зрения нашего дефицита, то есть с позиции того, что он может нам дать. Для него самого в отношениях не остается пространства.

Василиса Кузьминична – собеседнице: «Вы, милочка, конечно, не можете понять всю глубину и справедливость моих замечаний и советов, потому что слишком мало жили на свете. Прожитые годы дают мудрость, которую ничем не заменишь и которой у вас нет. Вы можете не прислушиваться к моим советам – современная грязная, развратная молодежь предпочитает жить своим умом, – но все-таки я считаю, что поступаете вы неправильно».