Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Система «ХОди и ХОрошей»

Система «ХОди и ХОрошей»
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей
3.33

Я – психолог, писатель и имиджмейкер. Сейчас мало кто поверит, но до 17 лет я была совершенно гадким утенком, сутулая, как знак вопроса, унылая и косолапая. Это все мне удалось исправить с помощью системы «Хо-Хо», которую я создала сначала сама для себя, а потом смогла успешно обучить ей тысячи женщин! Я мечтала увлекать, восхищать, завораживать, но не быть вульгарной и доступной. Я хотела не просто внимания, а признания и уважения. И я получила их. Теперь я хочу, чтобы каждая женщина взяла себе то, что положено ей по праву: признание, уважение и красоту!

Программа преображения по системе «Хо-Хо» займет у вас всего месяц. Что вас ждет?

• Проработка психологических установок и блоков, мешающих вам чувствовать себя красивой;

• навыки формирования и поддержания правильной осанки;

• медитации красоты, молодости и уверенности в себе;

• уникальные физические упражнения, помогающие избавиться от сутулости и обрести легкую походку;

• секреты выбора правильной обуви;

• и самое главное – умение влюблять в себя: и себя саму, и того, кого вы захотите.

Лучшая цитата
Мирей Матьё, Патрисия Каас, Джо Дассен, Шарль Азнавур, и классика кроссовер — Сара Брайтман, Эмма Шапплин, Алессандро Сафина — нравятся всем.
1
Оглавление
  • Об авторе
  • Система «Хо-Хо»
  • Пора действовать
  • Макиавелли для женщин
  • С чего начинается преображение из лягушки в царевну
  • Красота
  • Чистка мыслей
  • Осанка
  • Почему мы сутулимся
  • Лошадь ломовая или королева?
  • Мотивация: откуда взять силы?
  • Увидь меня
  • Как мы сидим
  • Сумки и то, что в руках
  • Обувь
  • Походка: как летать?
  • Быстрая походка. Как «красиво торопиться»
  • Как ходить без каблука
  • Начинается самое интересное!
  • Быть любимой и быть звездой
  • Наслаждаться и пребывать
  • Одежда — вторая кожа
  • Армия замученных женщин
  • Откуда они и как туда попали?
  • Позиция
  • Чистка эмоций
  • Тренинг глаз
  • Нравиться мужчинам
  • Образ себя: фототренинг
  • «Нашаманить» себе красоту
  • Культ женственности
  • «Я не такая, как надо»
  • Знакомство с собой
  • Предназначение
  • Дочки-матери
  • Ответы на часто задаваемые вопросы
  • Дневник успеха
  • День 1-й
  • День 2-й
  • День 3-й
  • День 4-й
  • День 5-й
  • День 6-й
  • День 7-й
  • День 8-й
  • День 9-й
  • День 10-й
  • День 11-й
  • День 12-й
  • День 13-й
  • День 14-й
  • День 15-й
  • День 16-й
  • День 17-й
  • День 18-й
  • День 19-й
  • День 20-й
  • День 21-й
  • День 22-й
  • День 23-й
  • День 24-й
  • День 25-й
  • День 26-й
  • День 27-й
  • День 28-й
  • День 29-й
  • День 30-й