Цитаты из книги «Любить. Учиться. Творить»

Вопросы и поиски, конечно, неизбежная часть нашего развития. Но они должны быть частью пути, а не его смыслом.

«Мир изобилен. Мне не нужно все подряд, для меня есть мое, у меня есть свое место под солнцем».

здоровые люди не ждут спасения и не лезут спасать

начинать новые отношения или проекты, не наводя на них проектор прежних страхов

Жить осознанно – значит жить честно в первую очередь по отношению к себе, делать так, как чувствуешь, соблюдать гигиену общения, а также бережно относиться ко времени и пространству других людей

Только принимая свои эмоции, мы можем позволить себе прожить гнев, лень, какие-то заморочки. Именно принятие открывает путь изменениям

люди хотят всем нравиться и через одобрение окружающих испытать чувство собственной значимости и целостности, почувствовать, что они живы, поверить, что они нужны.

Когда мы видим реальность, то человек остается «земным», таким, какой он есть. Мы не отягощаем его доспехами идеала, которые тяжело нести. А сами не поддаемся ложному очарованию и, значит, впоследствии не расстраиваемся, что объект не соответствует нашим фантазиям

Или, например, вам нравится молодой человек, потому что он успешный. Делает ли это его идеальным мужчиной и партнером? Нет, конечно

Всегда оставляйте точку, на которую можно опереться, и помните: нашей психике трудно выдержать глобальный слом прежней жизни, это может привести к депрессии.