Каждые 60, 90 минут ночью половой член приходит в состояние эрекции, которая через 10–20 минут исчезает. Это результат действия тестостерона, который вырабатывается во время фазы быстрого сна. Поэтому для нашей сексуальности так важно высыпаться. Не меньше семи часов при малом количестве стресса и до девяти часов при жизни в стрессе.