Как верно отметила американка Джина Огден (Gina Ogden) в книге «Возвращение желания» (The Return of Desire), главное, что нужно в постели, это хотеть удовольствия, быть уверенными, что вы его заслуживаете и наслаждаться им, забывая обо всем. Психологи называют такой подход сексуальностью, ориентированной на себя.