То есть ваша задача включить ту программу, которая для вас максимально интересна. Не обязательно, что вы должны ограничиться только использованием телевизора для данного упражнения. Для этого вы также можете использовать и компьютер, и радио, в общем, все то, к чему вы больше всего тяготеете, что привлекает вас и отвлекает ваше внимание по полной программе.
Работая над развитием самодисциплины, необходимо:
• воспитывать в себе силу воли;
• управлять своим временем;
• управлять своим окружением;
• контролировать свои финансы.
Вы должны понять, что обладать начальной стадией самодисциплины – это так же абсолютно нормально, как и обладать самодисциплиной высокого уровня. Есть поговорка: «Не важно, как вы начнете. Главное, как вы закончите».