Цитаты из книги «Исправь своё детство. Универсальные правила»

наша несвобода, рожденная страхом перед будущим, – такая же иллюзия, как и иллюзия нашей беззащитности!

он стоит на месте и мучается проблемой выбора. Когда же такая задачка предлагается ребенку – он встает на дыбы. И не потому что он вздорный, а потому что он в панике

корни этой неуверенности надо искать все в том же возрасте – от трех – четырех до двенадцати – тринадцати лет.

ты не позволяешь себе быть настоящим. И не испытывать тревогу при такой политике просто нельзя. Но что тебе мешает, если не твое собственное желание быть любимым и связанный с этим страх? Вот почему Евгению предстояло отказаться от своего желания быть любимым, чтобы преодолеть свой страх и полюбить.

я по-настоящему хочу быть любимым, я должен научиться любить, а не изображать из себя достойного любви

ие ощущения, что ты любим, – это катастрофа, потому что будет вечная тревога и постоянный поиск защищенности.

Уважать самого себя и верить в свои силы – вот что значит добиться успеха в жизни, а лидерство – это невротическая борьба за «первое место», которого в принципе не существует. Можно, конечно, быть лучшим, но только в чем-то, а не «вообще лучшим», можно занять первое место на каком-нибудь соревновании, но нельзя быть «вообще первым». Эти требования – невротические и гарантируют лишь одно – чувство неудовлетворенности.

главное – чувство долга есть, а внутренней потребности – днем с огнем не найти.

совсем маленькими, мы познавали не мир, нас окружавший, а наших родителей, которые этот мир олицетворяли. Когда же настало время разочаровываться в мире, мы разочаровывались не в мире, а в них – наших родителях. В дальнейшем вся наша жизнь происходила по формуле: найти тот мир, который мы потеряли – то есть найти тех своих родителей, которые были для нас счастьем, и их в себе, свое счастье.

Родители для человека – значительно больше, чем просто люди, а наши отношения с ними – это не просто отношения между двумя (тремя) личностями. Когда мы были со