Цитаты из книги «Гештальт в повседневной жизни»

известно, что можно сдерживать эмоции и даже вытеснить определенную эмоцию из сознания, но их физиологические проявления все равно дадут знать о себе либо в виде телесного недомогания, либо в виде неожиданных снов, фантазий или поступков.

соответствовать им абсолютно во всех ситуациях в принципе невозможно.

требования, ни в каких ситуациях не выражать определенные эмоции или даже не испытывать их вообще, противоречат естественной физиологии организма,

ми, религиозными авторитетами, актерами, с которых он брал пример и т. д.

что ему было когда-то передано родителями и другими значимыми людьми – друзьями, учите

Это может быть страх принять неправильное решение, повести себя каким-то неподобающим образом, показать свою слабость, например, продемонстрировав чувствительность и эмоциональность и т. п.

за жалобами на неуверенность стоит страх не соответствовать некоему стандарту, который в этом случае, как правило, даже четко не осознается.

Она обусловлена тем, что мы зависим от множества факторов окружающего мира, которые не можем контролировать, а о многих из них даже ничего не зна

Философы-экзистенциалисты считали неуверенность одной из базовых характеристик человеческого существования.

Прежде всего, я хочу обратить внимание на то, что неуверенность бывает разного рода.