Цитаты из книги «Гештальт-терапия от А до Я. Краткий словарь терминов гештальт-терапии»

Завершение цикла опыта, говоря другими словами, – это завершение и разрушение гештальта. Когда цикл опыта завершен (гештальт разрушен), фон свободен

такт-уход: предконтакт, контактирование, финальный контакт, постконтакт. Таким образом, цикл опыта включает осознание потребности, выбор объекта среды, способного удовлетворить потребность, действие по удовлетворению потребности и ассимиляцию опыта (см. ассимиляция), совпадающую по времени с отсоединением (уходом) от объекта. Позже были предложены другие описания. Так Н. Салатэ выделяет 3 стадии – возникновение фигуры, контакт, отступление-ассимиляция, С. Невис и Дж. Зинкер 6 стадий – осознавание, энергия/действие, контакт, разрешение/завершение, выход, «новое» осознавание, С. Гингер 5 стадий – предконтакт, завязка, контакт, развязка, ассимиляция.

Цикл опыта (цикл контакт – уход, цикл актуализации и удовлетворения потребности, цикл интерактивный) – последовательность фаз построения и разрушения гештальта. Первое описание цикла опыта было предложено П. Гудмэном. Он выделил 4 стадии цикла контакт-уход: предконтакт, контактирование, финальный контакт, постконтакт. Таким образом, цикл опыта включает осознание потребности, выбор объекта среды, способного удовлетворить потребность, действие по удовлетворению потребности и ассимиляцию опыта (см. ассимиляция), совпадающую по времени с отсоединением (уходом) от объекта

Граница контакта – место соприкосновения организма с окружающей средой. Граница начинается одновременно в организме и в окружающем мире. «…Контактная граница, например, чувствительная кожа, – это не столько часть „организма“, сколько орган особой связи организма и окружающей среды» [Перлз (19), с. 9]. На ней расположены психологические события: мысли, фантазии, поступки, эмоции, поведение. С точки зрения гештальт-терапии предметом психологии являются события, происходящие на границе организма со средой.

Эффективный контакт требует включения системы ориентации и системы манипуляции (т. е. сенсорных и моторных органов).

Здоровый контакт должен быть осознанным, организму необходимо четко определять свои границы и потребности, границы объектов среды, т. е. осуществлять идентификацию – отчуждение (см.). Т. о. контакт предполагает способность организма выделять фигуру из фона (см. фигура/фон). «Любой здоровый контакт включает сознавание-замечание (перцептивную фигуру/фон) и волнение-возбуждение (возрастающую мобилизацию энергии)»

Понятие контакта является базовым для гештальт-подхода – на нем основываются представления о функционировании индивида, теория самости (см. самость), критерии здоровья (см. здоровье) и патологии.

терапии поощряется сдерживание концептуализаций.

Концептуализация – застывшее представление рассогласующееся с текущим опытом и блокирующее процесс сознавания. Концептуализации являются фиксированными гештальтами. В целях усиления контакта с актуальным опытом в гештальт

Согласно гештальт-теории реальное изменение происходит только тогда, когда человек достаточно полно и точно осознает себя, в том числе свои противоположные импульсы – эта концепция получила название парадоксальной теории изменения.