Цитаты из книг автора «Андрей Гронский»

здоровый организм действует по принципу «сначала самое важное». При здоровом функционировании возникающие потребности выстраиваются в иерархию по степени их безотлагательности, и организм стремится к первоочередному удовлетворению наиболее напряженной, доминирующей потребности

Важно то, что многие квази-потребности не являются необходимыми для благополучия индивида, а, напротив, создают дополнительные проблемы, например, потребность непременно приобретать последнюю модель айфона, стремление к неумеренному обогащению и власти и т. д. Многие бесполезные для человеческой жизни квази-потребности индуцируются масс-медиа, рекламой, а также давлением ближайшего окружения человека – друзей, коллег, родственников.

Нередко в психотерапии приходится исследовать вопрос, насколько цели, которые ставит перед собой человек, основывающиеся на предлагаемых социумом квази-потребностях, действительно являются жизненно важными.

Только после обнаружения целостной фигуры мотивирующего смысла стоит

Каковы отсюда практические выводы? Когда мы сталкиваемся с переживанием абсурда, важно не цепляться за фигуру, которая разрушилась, а посмотреть, какая еще фигура может появиться из фона и привлечь внимание. Чтобы иметь смысл, она должна вызывать интерес, о котором сигнализируют наши чувства и телесные ощущения. Невозможно придумать смысл из головы. Поэтому при работе с проблемой абсурда важно обращаться не к логическому рассудку, а к эмоциональной сфере личности и ее воображению. Нужно на время уйти от рационального целеполагания и погрузиться в чувства, возможно недостаточно ясные и трудноуловимые

точки зрения Гештальта, смысл возникает из связи фигуры и фона.

существования – ответственности, конечности, одиночестве, несовершенстве, абсурде и поиске смысла.

сон также является экзистенциальным посланием – посланием о том, какую проблему пытается решить сновидец.

через работу со сном клиент знакомится с отчужденными, вынесенными за границу сознательного Я фрагментами своей самости, они становятся осознанными

подход к работе со сновидением как выражением частей Я сновидца.