Цитаты из книг автора «Андрей Афонин»

Но могу точно сказать: если нужно улучшить, необходимо изменить. Г. К. Лихтенберг. «Книжечка утешений»

– Если бы я знал, что родился с определенным предназначением, что бы это могло быть? – Чем бы я занимался, если бы знал, что во всем меня ждет успех?

для принятия решений Ниже приведены несколько вопросов, отвечая на которые, Вы сможете быстрее и легче принять решение. – Что будет, если я это сделаю? – Что будет, если я этого не сделаю? – Чего не будет, если я это сделаю? – Чего не будет, если я этого не сделаю? – Какой бы совет я дал себе, если бы мне уже было 100 лет? – Что самое страшное может произойти, если я приму это решение? – Как я могу получить минимум 3 альтернативных варианта решений? – Насколько принимаемое решение экологично (соответствует моим принципам)? – По каким критериям я могу оценить принимаемое решение? – Как принимаемое решение соотносится с моими целями, ценностями и миссией? – Как бы я поступил, если бы знал, что завтра мое решение будет опубликовано во всех интернет-изданиях и социальных сетях? – Как бы я поступил, если бы о моем решении стало известно моим родителям? – … Обязательно допишите сюда свои методы принятия решения. Ведь Вы принимали то или иное решение уже много раз

За что я могу быть благодарен сегодня? – Кому я благодарен сегодня? – Что интересного может принести мне новый день? – Если бы я знал, что вселенная дружественна ко мне, как бы я прожил сегодняшний день? – Какие мои 3 самые главные цели на этот год? – Какая моя главная задача на эту неделю? – Какая моя главная задача на день? – … Продолжите список самостоятельно. Приложение 2 Вопросы, чтобы подвести итоги дня А здесь мы перечислим те вопросы, которые Вы можете задавать себе каждый вечер, чтобы подвести итоги дня, выделить самое главное. – Чему я сегодня научился? – Что я сегодня сделал хорошо? – Что я мог бы сделать еще лучше? Каким образом? – Что я буду делать по-другому? – Какое мое главное достижение за сегодня? – Кому я могу быть благодарен? – То, чем я занимался сегодня, приблизило меня к моим главным целям или нет? – Кому я сегодня помог? – Какая моя главная задача на завтра? – … Продолжите список самостоятельно

Мощные вопросы для начала дня Утренние вопросы позволяют создавать в себе нужный настрой на весь день. Как день начнешь, так его и проведешь. Ниже приведены мощные вопросы для создания настроя. Можете выбрать для себя наиболее мотивирующие и продвигающие вопросы, чтобы проживать каждый свой день на 100%. Можете отвечать на данные вопросы как устно, так и письменно. – Каким наилучшим образом я могу начать сегодняшний день? – Чему я сегодня рад? – Как я могу начать сегодняшний день, чтобы он прошел на 101%?

И когда мы честно отвечаем себе на эти вопросы, у нас обычно появляется желание и даже силы что-то поменять!

Но что именно мы хотим поменять и к какой цели или мечте мы хотим стремиться?

Образ жизни (январь) – Как выглядит мой идеальный рабочий день и идеальный выходной? – Как выглядит мой идеальный день через 5 лет? – Как выглядит мой идеальный день через 10, 20 или 50 лет? – Насколько в моей жизни есть равновесие и гармония между всеми ее сферами (семья, работа, хобби и т. д.) или есть перекосы? – Если представить, что я веду теперешний образ жизни на протяжении еще 5 лет и отправляю свою фотографию в прошлое, что я увидел бы на этой фотографии (меня через 5 лет)? – Если бы я сделал в этом году некоторые вещи, которые я постоянно откладываю, как бы изменилась моя фотография из будущего? – Какой распорядок дня для меня был бы более продуктивным, чем нынешний? – Во сколько мне хотелось бы встав

если нужно улучшить, необходимо

– Как выглядит мой идеальный рабочий день и идеальный выходной