Цитата из книги «Отпусти добро. Как избавиться от комплекса хорошего человека и обрести свое истинное Я»

Эмоции стремятся донести свои сообщения, но нас так долго приучали к тому, что эмоции иррациональны и таинственны и непонятно даже, почему мы вообще их имеем, что нам трудно поверить, что они действительно содержат информацию, – однако это так.