отрезков снижают позитивное влияние на скоростные каче...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта»

отрезков снижают позитивное влияние на скоростные качества и увеличивают выносливость спортсмена. • Увеличение интервалов отдыха (в разумных пределах) позволяет спортсмену использовать более высокие пульсовые режимы в пробегании тренировочных отрезков.
25 марта 2018

Поделиться