Книга или автор
1000 и один способ быть самим собой

1000 и один способ быть самим собой

Стандарт
1000 и один способ быть самим собой
4,0
22 читателя оценили
171 печ. страниц
2018 год
12+
Оцените книгу

О книге

Из-за ошибок воспитания и детских обид люди не могут строить свою дальнейшую жизнь настолько счастливо, насколько им хотелось бы. Возникают комплексы, человек надевает маску, он уже не может быть просто счастлив.

В этой книге дан большой практический материал по работе над собой, разбор различных сложных жизненных ситуаций. Эта книга поможет увидеть себя настоящего, обрести радость и гармонию.

Читайте онлайн полную версию книги «1000 и один способ быть самим собой» автора Анатолия Некрасова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «1000 и один способ быть самим собой» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2018

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785171096441

Дата поступления: 23 декабря 2018

Объем: 308.3 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «1000 и один способ быть самим собой»

  1. terleneva
    terleneva
    Оценил книгу

    У меня сложилось неоднозначное мнение об этой книге. Но сразу оговорюсь: оно ни плохое, ни хорошее. Даже не что-то среднее. Я просто не понимаю, как к ней относиться. Есть как минусы, так и плюсы.
    С первого взгляда кажется, что это просто сборник цитат: Ошо, Николас Уолш, Лиз Бурбо и проч. - все присутствуют на страницах. Начинает казаться примерно на середине книги, что своих мыслей у автора нет и в помине. Он просто хорошо законспектировал чужие работы. Кроме того, раздражают на протяжение всей книги фразы с формулировками "ты должен" и т. п. Я никому ничего не должна. В этом плане мне больше нравится Вадим Зеланд, который просто рассказывает о практике Трансерфинга, оставляя за читателем право выбора - делать так или нет.
    Помимо отрицательных моментов, в этой книге есть, конечно же, и положительные. Так, есть глава, посвященная болезням. Вкратце рассказано что и от чего получается. Мне понравилась молитва, приведенная в конце книги, а также техники медитации, направленные на решение различных проблем. Думаю, они мне помогут в себе разобраться. И "три ответа" меня зацепили. Есть истина в этих словах.
    Но все равно остается впечатление, что этот материал вторичен. То же самое я читала у Вадима Зеланда, Дэна Миллмена, Лиз Бурбо. И все же я не жалею о потраченном на эту книгу времени. Здравое зерно в ней все же есть.

  2. eolani
    eolani
    Оценил книгу

    Остальные книги Некрасова у меня более-менее заходили, особенно те, где много жизненных историй разных людей. А вот эту я дочитать не смогла. Я ее перелистывала-перелистывала, но, когда наткнулась на замечательные мысли о том, что человек - существо плодово-ягодное + ему достаточно 250-400 килокалорий в день, терпению моему пришел окончательный конец. Не знаю, буду ли дальше продолжать читать этого автора.

  1. распределении по открытым каналам всех видов энергий по всем телам. Поэтому происходят положительные изменения не только в физическом теле, но и в чувствах, в мыслях, в мировоззрении человека. Самомассаж желательно провести утром, когда вы совершаете туалет, тем более что занимает он всего 4–6 минут, а также в течение дня, когда вы почувствовали усталость, хандру, или вечером, чтобы войти в сон более гармоничным. Вначале необходимо отключиться от текущих забот и настроиться на ощущения своего организма. Так как самомассаж в большей степени энергетический, то нужно провести тщательный массаж пальцев, ладоней и запястий рук. Затем помассировать мочки ушей, уши, затылочную часть головы и шею. И замыкается подготовительная часть массированием стоп ног. Всё это позволяет увеличить потоки энергии по энергетическим каналам и приведёт к пробуждению и развитию функций кровообращения, дыхания, пищеварения. Повышает эффективность массажа одновременное мышечное сжатие и расслабление ж
    30 сентября 2020
  2. собой. Предлагаемая методика очень проста, требует всего 4–6 минут, и вместе с тем она очень эффективна. Методика самомассажа, в случае её ежедневного применения, позволит уже за несколько дней Этот самомассаж основывается на древних даосских методиках, которым уже несколько тысяч лет. Самомассаж является замечательным профилактическим средством для поддержания организма в хорошем жизненном тонусе, позволяет исцелять и омолаживать все органы и системы, создаёт жизнерадостный психологический настрой. Практика использования этого метода показала на примере многих людей удивительные результаты. Меняется не только энергетическое и физическое состояние, но и мировоззрение человека! Низкая физическая активность, недостаток положительных эмоций, малое общение с Природой приводят к застойным энергетическим явлениям во всех телах человека. Высокая эффективность предлагаемой методики основана на пробуждении энергетических аккумуляторов организма и равномерном распредел
    30 сентября 2020
  3. ропонимание в отношении себя, людей и жизни в целом. То есть необходима серьёзная коррекция представления о Мире и жизненного пути, иначе человека ждут впереди большие проблемы. Нужно смелее принимать новое и вводить изменения в свою жизнь. Проблемы с желудком также подсказывают, что нужно принять конкретного человека (как правило, наиболее близкого) и конкретную ситуацию. В человеке сильно развит рассудок-критик, который мешает принимать окружающий Мир и наслаждаться жизнью. Терпимость и любовь к другим излечит желудок.
    27 сентября 2020

Автор

Подборки с этой книгой