Цитаты из книг автора «Анастасия Шац»

Не теряйте вкус к жизни, особенно с возрастом. Любите людей. Критик в интернете, выливающий на других свой негатив или посетитель кафе, унижающий официанта – это люди глубоко несчастные, самоутверждающиеся за счет других. Счастливый человек не грубит на улице, напротив, его улыбка дарит окружающим хорошее настроение. Урок 2. Быть светом, ради которого близкие спешат домой.

чему нужно стремиться. Счастье в мелочах. Научитесь радоваться хорошей погоде, вкусному завтраку, близкому человеку рядом. В наш потребительский век постарайтесь находить больше радостей, которые не зависят от денег и приобретений. Окружайте себя людьми-витаминами, которые с оптимизмом смотрят на мир. Разумеется, у них тоже бывает плохое настроение, но они как солнце после грозы – быстро восстанавливаются, не дают себе распуститься и идут вперед, освещая все на своем пути. Когда вам плохо, а рядом нет человека, способного протянуть руку, поддержать, в любую погоду отправляйтесь в парк. Ищите поддержки у природы. Гуляйте, смотрите на бесконечное небо, любуйтесь цветами, вдыхайте вкусный воздух – природотерапия исцеляет душу.

грустно. Это очень грустно. Жизнь так быстротечна, надо ловить каждый ее миг…жаль я это поняла слишком поздно.

– А мы действительно сошли с ума, только от счастья! Начать всё с нуля – это безумие, считают люди. Нет, лапка, безумие – это притворяться счастливым. Притворяться, что именно эту лямку ты должна тянуть всю свою жизнь. А я ведь как его встретила, словно расцвела, – добавила женщина и задумчиво улыбнулась.– И вот еще, самое главное, лапка… некоторые люди «уходят», так и не начав жить. Это

влюбленности, иначе неинтересно жить. Оно вдохновляет, добавляет блеска глазам, заставляет заниматься собой. Не думала, что смогу вновь влюбиться…   Больничная палата  наводила  на Наталью  жуткую   тоску.  Женщине не спалось. Она встала, подошла к окну. Луна освещала обе стороны широкой березовой  аллеи. Два силуэта Он и Она,  обнявшись, прогуливались по ночному парку. Наталья посмотрела на подоконник, уставленный вазами с цветами.  Равнодушно провела  по лепесткам ладонью. Тяжело вздохнула.  Затем снова обратила свой взгляд  на влюбленную парочку. И вдруг ей стало нестерпимо горько: молодость промчалась, нет уже такого цветения души,  остроты чувств, на смену пришло умиротворение, а с ним и покой. Она снова провела ладонью по лепесткам. Воспоминания  унесли в далекую юность.  Девятый класс.  Колька Смирнов, первый красавец в школе, однажды он подарил букетик  ландышей. Это были ее первые цветы. Молодость.  Весна. Счастье. Все слилось в этом

что к жизни нужно относиться как к искусству, а если быть еще точнее – вся жизнь искусство. То, что мы делаем. Как общаемся. Как выглядим. Все наши действия, улыбка и в целом наша личность. Как пьем кофе. Как украшаем дом. Как следим за собой. Как себя чувствуем.

жить настоящим моментом… Тит Нат Хан

Е ПОТЕРЯТЬ ВКУС К ЖИЗНИ – вот к чему нужно стремиться

были. И даже тот факт, что за мнимое обладание ими ты платишь нервными клетками, деньгами, временем, сердцем, они тебе не принадлежат никогда. Тебе принадлежишь только ты. Потому имеет смысл воспользоваться этим и развивать до совершенства то единственное, чем обладаешь в полной мере, что никогда не уйдет. Не становись жалким и беспомощным, вызывающим сочувствие, не будь грубым и жестоким.

Учись жить одинаково спокойно и счастливо как с любимым человеком, так и без него. Люди приходят и уходят, встречаются и расстаются, не звонят, забывают поздравить с днем рождения, не здороваются. Испугавшись ответственности уходят навсегда. Но независимо от всего этого у тебя всегда есть ты. Чтобы каждый человек не дарил: любовь или боль, – это должно быть одинаковым по силе толчком для роста и развития для тебя. Помни, что тебе ничего не принадлежит – ни вещи, ни люди. Они не твои, как бы близко ни